食べるために生きている。1日3回しっかりと食べたくないんです。 そうすれば痩せられるからです。 少し前はそれができて、1日2食ぐらいで大丈夫だったんですけれど。 ここ数カ月はそれが無理です。 1日3食しっかり食べてしまう私は変ですか。 そもそもいつから1日3食食べる自分に罪悪感をもつようになったのでしょうか。 不通が何だか分からなくて辛いです。 食べて幸せになれますか?