思考を整理して人生を楽しむ
をテーマにブログを書いております
カウンセラーコーチの葉山かおりです。
フラクタル心理学を学びはじめてから思考修正を
ずっと続けてきておりますが今さらに徹底的にやっています。
年始から始まったカウンセラー養成講座のおかげさまです
林浩子先生今日もありがとうございました
現実に問題を作ってしまうインナーチャイルド（古い思考回路）を
呼び出して新しい選択をさせていく、要は潜在意識を書き換えて
脳に新しい回路を作っていくことを修正といいます。
昔から家族がそうだったから、
周りの人もそうだったから、
だから自動的に当たり前にそう思ってしまう
そのような思考は実は周りの人や環境のせいではなく
かなり自分の中でその思考量が多かったという
証明でしかありません
これを初めて知った時は本当にびっくりしましたが
周りの人は360°自分、思考が現実化している世界に住んで
いるからなんですね。
当たり前には自分ではなかなか気づけないもの。
カウンセリングを受けることはお悩み解決はもちろん、
本当に自分の心の成長に役立ちます。
思考修正して、見える世界の変化を楽しんで、
まだ伸び代たっぷりではありますが
行きたい未来を見据えつつ日々成長している自分を褒めながら
今日も大切なご自身を労ってゆっくりお休みください
今日も読んでくださりありがとうございました