今日は長男の中学校の家庭訪問なりー

玄関先なのでパパっと掃除しておわり…



最小値更新しました‼️

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ここにきてガクン、と減った‼️


今月は無理かと諦めていたけど

あと少しでトータル マイナス12キロ達成できるかも‼️

あと5日で500グラムくらい減ってくれ〜〜😅




糖質制限すれば

糖質に結びついてる水分も落ちるから


まあガクンと減ったのはそのおかげかな😅


GWヤバめだったから、ここ数日は

ストイックに糖質制限してるし。




おはずかしながらも

ビフォアフ。


今回は顔まわりの変化を残すため

顔隠しは最小限。


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顔まわりはやせたのかよくわからなかったけど

こうみると、やっぱりぜんぜん違う。

少し小顔になれたかしら。



しかしまあ

相変わらず腕の肉がほんとおちなくて

やんなるなあ〜〜( ;´Д`)

もう半袖の季節だよ…