体験記②~大学卒業、就職、結婚生活スタート~ | ~Ange de bonheur~心理カウンセラー・管理栄養士 佳緒里

~Ange de bonheur~心理カウンセラー・管理栄養士 佳緒里

管理栄養士であり心理カウンセラー
栄養とメンタル両面からの健康サポート
心も体も魂も生き生きと!
本来の自分を知って、自分らしさを取り戻すお手伝い。。。

 

おはようございます。

 

今日は、

前回の体験記①からの続きになります。

 

 

 

 

大学を卒業したころからのお話です。

 

私は大学を卒業し、大学の研究室に残りました。

実習助手を2年勤め、今の主人と結婚しました。

 

主人は忙しい人で、

結婚してもほとんど家に帰れない日が多く

結婚後も管理栄養士の資格を活かして

大学の別の研究室の助手のバイトをしたり、

保健所での臨時栄養士のバイトを

したりして過ごしていました。

 

ただ、

待ち望んだ子どもを妊娠したころから、

少しづつメンタルが壊れ初めていきました。

 

結婚してすぐから、

主人との関係は上手くいっていませんでした。

 

でも、

子どもが出来たら

何とか家族の方を向いてくれるのではないか

と期待していましたが、

私の考えは甘かったのです。

 

それでも、

まだ私は主人を信じました。

私が変われば

きっと主人も変わってくれると

信じて

より一層主人に対して

理解しようとしました。

私が悪かったのかもしれない…。

と自分を変えようとしました。

 

実際、

主人の母に相談した際、

「あなた(私)が悪い」と言われました。

 

慰めてもらうため、

主人を諭してもらうために

相談したのに、結果は大違い。

その時もずいぶん傷つきました。

 

でも、

生まれたての子どもに対する責任もあるし、

私は必死でした。

 

メンタルがボロボロで

育児もなかなかしっかり出来ず、

精神科の先生に相談しに行きました。

 

「あなたはうつ病ですよ。」

って、

言ってもらいたかったのだと思います。

 

そう診断されたら、

主人が変わってくれるかもしれない。

また、

私は、主人のせいでうつ病になり、

悲劇の主人公になって

主人を責める理由にしたかったんだと思います。

 

でも、

先生は

「あなたは違います!!」

ってはっきり言われました。

 

そこから自分探しの旅が始まりました。

 

結局、

小さなころからの癖は、

夫婦関係においても

抜けなかったのです。

 

主人に合わせていくうちに、

主人の要求は、

どんどんエスカレートしていきました。

「もう限界!」って、

ボロボロになったことで

自分を見つめ直す事をはじめたのです。

 

とても辛い経験でしたが、

私が自分を変えるためには、

これくらいの衝撃的な事が無いと

変われなかったのだと思います。

 


今、

辛い経験をされている方へ

 


きっと、

辛くて辛くて

今は

何も考えられないかもしれません。

 

でも、

その問題にしっかり向き合った先には、

きっと今までとは違う世界があるはずです。

 

「こんなに私は頑張っているのに!!」

「私だけ何故こんなに辛いの!!」

「神様は非情だ!!」

 

って、

私はその時思っていましたが、

 

私の方が頑固すぎて

これくらいの衝撃が無いと

自分を変えるきっかけにならないと

知っておられたんだと思えます。

  

「神様は、 

その人が乗り超えられる試練しか与えません。。」

って、よく聞きます

 

本当にそうだな。。って思います。

 

結局、

自分でしか乗り越えられないです。


でも、大丈夫。

自分の内なる自分を信してあげて下さい。

 

続きは次回に…。

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

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素敵な一日を♪