こんにちは😃
簡単なケアで骨格まるごと整えていくことで
ラクな身体の動き
姿勢の調整
ボディライン
フェイスライン
スポーツでのパフォーマンスアップ
も意識しないで叶ってしまう！
ケアをお伝えしております
薬剤師ヨガインストラクターのかおりです✨
こちらのボディメイクKAURIでは
簡単で身体が喜ぶやさしいケアをしていきます
骨格重視のコースは3つ↓
⚫︎コンディショニングクラス
（企業さん、団体さん向け）
⚫︎骨格セルフメンテナンス（オンラインまたは対面）
⚫︎骨格パーソナルセッション（施術）
どちらも骨格構造を見ていくものとなります
骨格を立て直す3つのコースは
コンディショニングクラス
↓
骨格セルフメンテナンス
↓
骨格パーソナルセッション
の順に一歩踏み込んだ内容となっております
今回のお客様は真ん中の骨格セルフメンテナンスの
お客様❤️
実は先に継続してくださっている方の職場の先輩！
お仕事も子育てもお忙しい中
お子さんを預けて、お休みの日にきてくださいました
自分の身体に向き合うのはもともとお好きとのこと
余裕がある日に筋トレやストレッチを
続けていらっしゃったようです
そんな中、骨格セルフメンテナンスのプライベート
クラスを受けにきてくださったのは、
健康になりたい！
という思いがあったから
出産後、免疫が下がってきたような感じがして
衰えも感じるようになったとか
その時によってだけど
腰痛も感じるようになって
というお話もしてくださいました
職場の後輩が
骨格メンテナンスをしていて
骨格メンテナンスのお話はその方から
聞いてくださっていたようです😌
で
その方の職場での歩き方が変わってる！って
いう話になって
そういえば！
前と全然違う！！！
と感じたそうです
そういった流れの中で
骨格セルフメンテナンスにきてくださいました✨
ありがとうございます❤️
骨格セルフメンテナンスプライベートクラスの
流れ↓はこんな感じです
カウンセリング
⇩
骨格のお話
⇩
ビフォーのお写真and身体の動きチェック
⇩
骨格から整えるセルフワーク
⇩
⇩
途中体のチェックしながら進みます
⇩
⇩
アフターのお写真and身体の動きチェック
⇩
お疲れ様でした
今回は
序盤から身体の動き
とくに気になっていた内巻き肩の改善を
感じてくださって
肩の動きがスムーズに⤴️
どんどん体が軽くなるのも感じていただいて
ついには
身体が軽いです〜
ありえないとはおもいますが
"体重軽くなってるんじゃ
ないかなあ"
って思うくらい
本当に軽いです〜
ってところまで感じていただいて
よかったです
腰痛のお話もあったので
今日は腰が軽くなるワークもさせていただくと
なんていえばいいか
わからないけど違います！
ラクかも❤️
とおっしゃっていただいて
こちらもとっても嬉しかったです♪
ありがとうございました！
これからも続けたい！と思ってくださって
嬉しいです☺️
まだまだ楽しみながら土台から
立て直していきましょう！
よろしくお願い致します🙏
ボディメイクKAURIの骨格ベースのコースは3つのコースがあります
⚫︎気軽に始めたい方には
→コンディショニングクラスが
おすすめ
@福島市、オンライン（お友達とのグループ、企業様向け）
⚫︎セルフでも骨格移動目指したい方には
→骨格セルフメンテナンスがおすすめ
@福島市、オンライン
⚫︎他力で本格的に骨格と向き合いたい方には
→骨格パーソナルセッションが
おすすめ
@福島市、東京、埼玉
詳細、お問い合わせ、お申し込みは
下記リンク内からお願い致します
本来の背骨の動きをとりもどして
ラクにしなやかに動ける
健やかな身体にかえっていきましょう
【骨格から整えるボディメイク】
⚫︎パーソナルセッション（施術）
⚫︎骨格セルフメンテナンス
⚫︎コンディショニングクラス
（お友達グループ、企業さん向け）
⚫︎そろそろなんとかしたい方
⚫︎いままでの筋トレや運動で限界を感じていらっしゃる方
⚫︎本質を見極めていきたい方
⚫︎骨格から整えるの楽しそうだなとお感じの方
お試しください✨
お申し込み、お問い合わせは下記リンク内お申し込みフォーム、お問い合わせ欄より
お願いいたします
【骨格から整えるボディメイクKauri🌲】
⚫︎骨格パーソナルセッション（施術）
自分の範疇にないことはしっかり他力に頼って着実に効率的に進んでいきたい方におすすめ
@福島 埼玉 東京 全国
⚫︎骨格セルフメンテナンス（オンライン、対面）
効果は緩やかだけど 体を動かすのが好きで
ゆっくりコツコツと自分の体で感じながら
ボディメイクしたい方におすすめ
⚫︎プライベートヨガクラス（オンライン、対面）
ヨガをした後に身体が痛くなる ヨガでしなやかなボディラインを目指していたのにどんどん力強い体になっていく方に 動きにくい部分はケアしながら ヨガで全身整えたい方におすすめ