こんにちは🌱
薬剤師ヨガインストラクター
骨格から整えるボディメイクで施術させていただいております
かおりです
今日はこちらは五月晴れ☀️
とっても気持ちの良いお天気でした
そんな中
素敵な古民家で骨格から整えるボディメイク
パーソナルセッションさせていただきました🌿
こんなところです↓
お庭もきれい✨
ここにいるだけで気持ち良い素敵なお部屋で
骨格整えていきましたよ
今日のお客様、
連休中もいろんなお仕事を抱えていらっしゃって
だいぶお疲れのようでした
肩がすくんで
呼吸も浅そう
顔色も暗い感じ💦
大丈夫かしら
不安を抱えながらも
でもきっとラクになっていただけるんじゃないかという思いでセッションスタート！
と、ここでセッションの流れ、おさらいしますね！
自分の身体の動きチェック
↓
体の外側の硬さとります
↓
骨にアプローチ
↓ その方のその時の状況に応じてオーダーメイドで進
↓ めていきます。その都度体勢変えたり、体の動きも
↓ こまめにチェックしながら進めます
最後に身体チェック
お背中
脇腹や肋骨周りも
かなり
バッキバキに固まっていらっしゃる💦
これは相当つらいだろうなという印象でした
まずはそこを丁寧に剥がしていきましたよ
そうすることでそのあとが変わってくるんですよねえ
一緒にお身体の状態
確認しながらすすめさせていただきました✨
どんどんお顔の色がよくなってる
そして下に下がっていた頬がきゅっと
お目元もどんよりお疲れ状態から
すっきり
黒目の力強さが戻ってきてる
背骨整えた後に
今回は魔法のテーピングで
足を付け替えていくと
脚が軽い〜♡
と！よかったです✨
お疲れで固まっていた胴体のかたまりを解いていって
全身少し動きやすくなってきたかなあと思ってきたところからの
背骨から全身の調整させていただきました
完全オーダーメイド
お顔キュッとコンパクトに
お目元ぱっちり
されておりました
体は一つ
触ってないお顔が変わるのも自然なこと
身体がすこーしずつ変わると
自然とお顔周りも変わられます
今までのうれしい変化をキープしつつ
今回もまたさらにコンパクトになられておりました
身体の硬さが取れてきたと同時に
お部屋の中にすーっと気持ちの良い風が舞い込んできました🌿
身体にもスペースができたようで
ほっとした表情が浮かんでおりました
お疲れ様でした
水分しっかりとって
ゆっくりしてくださいね♪
骨格ポジションが少しずつ整う事で
重い頭をしっかり支えられる体になって
背骨の弯曲が戻ってきて
地球上で暮らすのに有利な状態に戻っていって
らっしゃいました✨
今回もありがとうございました♪
忙しい毎日、限られた時間の中で時間もお金も無駄にしたくない
身体の部分ではなくて全体をみていくと
人間の身体が、地球上で暮らす上で
どうデザインされてきたかが
見えてきます
骨格構造をしっかり理解して
無駄なくかしこく整えていくと
身体は本来の場所でもともとの機能を
思い出して
頑張らなくても自然とラクな動きをしてくれます
意識しないでラクな姿勢＝美しい
ラクと綺麗は比例します
ここでお客様からのうれしい変化も見てみましょう↓（一部です）
⚫︎足軽い
⚫︎鼻の通りが良くなった
⚫︎同じ仕事でも疲れにくくなった
⚫︎首と肩が軽い
⚫︎ウエスト緩くなってる
⚫︎シワも減ったかも
⚫︎ほうれい線が薄くなった
⚫︎顔がツルツルになった
⚫︎顔だけでなくて、身体もツルツルになっている
⚫︎顔小さくなったねって言われた
⚫︎視界が開けた
⚫︎腰ラク〜
⚫︎背中のお肉が取れた
⚫︎足が細くなった
⚫︎お通じよくなってる！
⚫︎いっぱい食べても体重減った！
⚫︎体重はそんなに変わらないけど、痩せた？って言われる
⚫︎夜熟睡できるようになった
⚫︎気持ちもラクになって、楽しいことが増えた
⚫︎生活にハリができた
⚫︎いろいろうまくいきだした
etc（個人の感想です）
素敵ですね
本来の背骨の動きをとりもどして
ラクにしなやかに動ける
健やかな身体にかえっていきましょう
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是非一度ご自身の身体で感じてみてください
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