35歳からのダイエットは お食事が大切！
～いくつになってもキレイでありたい〜
ベルラスダイエットプレミアム認定講師
秋吉です。
【46歳・食べる”ほど”に
体重-5.9キロ★体脂肪率-7.4％】
何をやってもうまくいかないし、
体型は、現状維持出来ればいいかなって
感じでした。
人からデブと言われたのと、
老後病気にならないために・・
どんな服でも着こなせる自分に
なりたいと思い・・
ベルラスダイエットの参加を決めました。
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始める前はどんな不安がありましたか？
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サポート内容など
詐欺だったらどうしようと思っていました。
三日坊主だから心配でした。
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ベルラスダイエットを終えて・・
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体重が目標の50キロ代になり、
持ってる服も緩めになりました。
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ベルラスダイエットに出会わなければ
今頃どうなっていましたか？
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たぶん、現状維持に満足して、
また食事をなおざりにしたまま
無駄にジム通いしていました。
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サービスの内容はいかがでしたか？
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毎日のコメントには
いろいろ励まされました。
講師の秋吉香里さんに対しては
講義も夜遅くに付き合ってもらい感謝です。
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最後に一言！
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講師の方とは友達だから、
始めは抵抗ありました。
今までのダイエットと同じように、
途中、何回かやめてしまおうとも思いましたが、
毎日のサポートメールでまた続けることが出来ました。
きちんとアドバイスしてくれてよかったです。
【愛知県蒲郡市・野中道子様（仮名）・事務職】
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・ベルラスダイエット最新情報
ベルラスダイエットって、、、何するの？
こちらの動画もご参照くださいませ。
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プレミアム認定講師
栄養士 秋吉香里
