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👠いくつになっても綺麗でありたい👠
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35歳からのダイエット専門家
ベルラスダイエット認定講師
栄養士 秋吉です。
46歳 会社員 加藤裕子さん(仮名)は
ベルラスダイエット
＼開始1ヶ月で-3kg／
甘いもの絶対辞められないと
思ったのに気がついたら
食べなくても良くなってました。
不思議です。
今では味覚も変わって
前は甘いと思わなかった飲み物も
すごく甘いと感じますし、
外食の味付けが濃く感じます。
サポートと講座、
皆さんの投稿を見て
毎日食事を振り返ってるうちに
自然と出来るようになってました。
一人では絶対途中で
挫折していたと思います。
今まではジムに行っても
体重は減らず、
むしろ運動したという安心感から
食べてしまっていたり😱
それなのに食べただけで
こんなに簡単に
体重が落ちて行くなんて
驚きです⁉️
あんなに嫌だった体重計に
乗る事が楽しみな毎日です^o^
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