お薬を貰いに薬局へ
いつも行く薬局は薬剤師さんが
親身になってお話を聞いてくれるから嬉しい。
薬剤師さんも元々うつ病だったみたいで
気持ちがよく分かるそう、、、
アドバイスとかも貰って助かります。
でも病気と向き合うと少しショックな事も。
・元気になっても普通の人の7割くらいみたい
普通の人の元気に合わせてしまうと無理の範囲になってしまうからまた逆戻り。
結構ショック。前みたいには戻れないのかなあ
・いつ良くなるかは誰にもわからない
分かってはいるけれど終わりの見えない戦いは辛い。こんな状態いつまで続けるの？って思ってしまう、、、
・一緒付き合っていくもの
これも分かってる。
ただ一生7割の不可のまま生活するのは正直嫌。
前のように元気でいたい。
・喜び、楽しみが周りと違う
これは体感してるからよくわかるかな。
興味が何にもわかない。極期ではもちろんそうだけど、いまもあまり楽しいと思えることはないから｡
テレビも音や映像が嫌ですぐに消してしまう。マンガも読書も楽しくない。今まで楽しかったことにまだ興味をもてない。
だんだん改善はしてくるようだけどみんながテレビを見て笑ってるときも私だけ笑えないから疎外感。
そんな感じでした。
なんだかなあ。
改善してるねって言われても私はそうは感じないから不思議。
多分今までよりは表情も変わるようになって周りからはそう見えるのだと思う。
だけど身体が思うように動かないのは
心が動きたがってるから辛く感じる。
極期は体も心も疲れていて波長が合っていたから
寝てるだけで良かった。
体と心の波長が合わないのはそれはそれで辛い。
けれどめげずに向き合おう。