今日は７時半出勤なので５時半起きで
半身浴!!
朝から汗をかいて、ストレッチして
今日も１日頑張ります
。それもね
昨夜出張から夫が帰宅したので
近所の居酒屋に行ったんですよ
「生が飲みたい
」っておっしゃるものだから・・・
メス豚にエサを与える気かぁぁぁぁ
と思ったのですが
もちろん頑張って帰って来た夫の晩酌
ちょっとだけ付き合いました
注文したのは
キャベツとお肉が入った炒め物とビール!!
勿論食事の前には筋トレと酵素を飲んで
準備万端で
勿論時間は早目の18時台で
食べるなら
食べるだけの努力をしなきゃね
目指せ!!
脱!!メス豚ぁぁぁぁ
で、今朝体重計ったら400㌘減ってました
ﾎﾟｶｰﾝ
ﾎﾟｶｰﾝダイエットと言うのは摩訶不思議ですな
。
さてさて、今日は帰ったらdestinyしよ
趣味のゲームはつまみ食いより辞められませんな
可愛いでしょ？
私の真っ赤のＰＳ4(笑)。
自己満ブログを読んで下さり
有り難うございます
。