こんにちは
毎週木曜日
『寒川町・伊勢原市』担当のフロリダ久美です
3月になりました
3月最初の木曜日、午前10時から【県央ラジオ８４２】
お聴き頂き、本当にありがとうございました
「オープニング」
3月
さぁ、本格的な春のはじまりーのはずが、、、FMカオンのスタジオがあります、海老名市の最低気温は5度、、、
春はどこへ行ってしまったの
ですが、3月6日（水）日本気象協会は、【2024年桜開花予想（第3回）】を発表しました
です。
「今日は何の日
」＝3月7日は
サウナの日メンチカツの日さかなの日「マイトピックス」
サウナについてお話しました
去年の秋には、FMカオンに寒川町より小学3年生のサウナ―えいきち君がご出演してくださいましたよ
「今日の気になるレシピ」
簡単
つくし
の卵とじ
材料：（たっぷり4人分くらい）
つくし ４００～５００ｇ（小さめのスーパーの袋、１袋くらい）
卵 2個
砂糖 大さじ２
みりん 大さじ２
しょうゆ 大さじ２．５
だし汁 ３００ｃｃ
作り方；
①ハカマの部分を丁寧に取り除きます。
②何度も水を換えて、しっかり汚れを洗い落します。
③たっぷりの熱湯でゆでこぼします。
④その後、水にさらして約３０分置いておくか、何度か水替えをしてアクを抜きます。
⑤ギュッと水気を絞り、ざく切りにします。
⑥お鍋にだし汁と調味料を入れ、つくしを入れて１５分～２０分フタをして煮ます。
⑦溶き卵を流し入れ、フタをして火を止めます。
⑧卵が半熟程度に固まったら、できあがり♪
「つくし」は、しっかりあく抜きをして作りますと、優しいお味になります
ほのかな苦みも春の野草の特徴です
「エンディング」
おばあちゃんの知恵袋
今週の日曜日3月10日はミントの日
頭痛にはミントティー
ミントの香りには、鎮痛効果が高く、頭痛に有効です
作り方は簡単で、ティーポットにミントをちぎりながら入れ、熱湯を注ぐだけ。あとは、蓋をして、黄緑色になるまで約3分蒸らします
ミントティーを飲むのにおススメの時間帯は、食後抗菌作用もあり、消化の助けにもなります。また安眠効果
も期待できる為、夜に飲む事
もおススメです
ぜひ、頭痛におススメのミントティー試してみてくださいね
もう、すでに懐かしい JR相模線 宮山駅 旧駅舎です
3月7日（木） FMカオン「県央ラジオ842」
春うた特集
でお届けしました
10時台
美しき花 / 福山雅治
明日、春が来たら / 松たか子
今のキミを忘れない / ナオト・インティライミ
旅立ちの唄 / Mr.Children
Memory青春の光 /モーニング娘。
ZUTTO / 永井真理子
3月7日は何の日❓ソング
誕生花：カンパニュラ 花言葉感謝。
君がいたから / ZARD
君がいたから/ 清水翔太
11時台
スミレ/秦基博
大切なあなた/松田聖子
3月の雪 / 槇原敬之
愛をこめて花束を / Superfly
花 / Sonar Pocket
蕾 / コブクロ
それでは、私とは来週の木曜日、3月14日の生放送で
毎週木曜日・生放送
県央ラジオ８４２・１０時～
ホッ！とタイム・１３時～
メッセージお待ちしております
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８４２＠fmkaon.com
fax
046-234-7075
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木曜日寒川町・伊勢原市担当
フロリダ久美