こんにちは！
２０２４年７月のシニアピラティススケジュールです。
よろしくお願いいたします。
７月３日（水）
前半：9:20〜10:20
後半：10:40〜11:40
７月４日（木）
前半：9:20〜10:20
７月１０日（水）
前半：9:20〜10:20
後半：10:40〜11:40
７月１１日（木）
前半：9:20〜10:20
７月１７日（水）
前半：9:20〜10:20
後半：10:40〜11:40
７月１８日（木）筋膜リリース
前半：9:20〜10:20
７月２４日（水）
前半：9:20〜10:20
後半：10:40〜11:40
７月２５日（木）
前半：9:20〜10:20
７月３１日（水）
前半：9:20〜10:20
後半：10:40〜11:40
場所：逗子市民交流センター２F第６会議室
持ち物：ヨガマットor大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい
メールまたはラインにてご予約お願いします。
kaonopilates1509@gmail.com
ご参加楽しみにお待ちしてます♪
Kao