こんにちは!
2024年7月のシニアピラティススケジュールです。
よろしくお願いいたします。
7月3日(水)
前半:9:20〜10:20
後半:10:40〜11:40
7月4日(木)
前半:9:20〜10:20
7月10日(水)
前半:9:20〜10:20
後半:10:40〜11:40
7月11日(木)
前半:9:20〜10:20
7月17日(水)
前半:9:20〜10:20
後半:10:40〜11:40
7月18日(木)筋膜リリース
前半:9:20〜10:20
7月24日(水)
前半:9:20〜10:20
後半:10:40〜11:40
7月25日(木)
前半:9:20〜10:20
7月31日(水)
前半:9:20〜10:20
後半:10:40〜11:40
場所:逗子市民交流センター2F第6会議室
持ち物:ヨガマットor大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい
メールまたはラインにてご予約お願いします。
kaonopilates1509@gmail.com
ご参加楽しみにお待ちしてます♪
Kao