１２月 シニアピラティススケジュール

こんにちは！

１２月のシニアピラティススケジュールです。

12/6（水）は、会議室の場所が違います。

ご注意ください。

12月6日（水）１F第一会議室になります！

定員は各回８名様。

前半：9:20〜10:20

後半：10:40〜11:40

12月7日（木）

前半：9:20〜10:20

12月13日（水）

前半：9:20〜10:20

後半：10:40〜11:40

12月14日（木）筋膜リリースクラス

前半：9:20〜10:20

12月20日（水）

前半：9:20〜10:20

後半：10:40〜11:40

12月21日（木）

前半：9:20〜10:20

12月27日（水）

前半：9:20〜10:20

後半：10:40〜11:40

場所：上記12/6以外市民交流センター第６会議室

参加費：1,300円/1回

持ち物：ヨガマットor大きめのバスタオル、飲み物、動きやすい服装

メールまたはラインにてご予約お願いします。

kaonopilates1509@gmail.com

ご参加楽しみにお待ちしてます♪

＊その他、訪問ピラティス、オンラインピラティス、パーソナルレッスン受付中！

お気軽にご相談ください❣️

Kao