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『銀座 漢方Kaonブログ』へようこそ![]()
健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介
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こんばんは
漢方Kaonのmariです![]()
五行の星、前回の続き!
「土星」「金星」「水星」をご紹介します![]()
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五行の星まとめ<後編>
土星の人(二黒土星・五黄土星・八白土星)
画像:樫出先生のOurAge記事より
おおらかで人望が厚い「愛」の人
・おおらかで穏やかな癒し系、人望も厚く頼られる存在
・人が好き、世話好き、おしゃべり好き。
人付き合いでも"和"を大切にする
・どしっとしてるはずなのに、小さいことを気にして
考えすぎたりくよくよ思い悩む傾向が
\こころのワンポイントアドバイス
/
"あー、はぁー"とため息が出ちゃう時には
氣のおけない友人とたわいないおしゃべりを
心ゆくまで![]()
◆弱いところ:胃腸
◆出やすい不調:口内炎、肌荒れ
◆出やすい感情:くよくよ、考えすぎ
◆体調を崩しやすい季節:梅雨(湿気の多い梅雨時は注意)
◆相性のよい味:「甘」さつまいも、かぼちゃ、小豆、大豆、米など
◆相性のよい星:火星と金星
◆氣をつけたい病気![]()
糖尿病、低血圧症候群、食欲不振、脾臓炎、めまい
中耳炎、頭痛、風邪、歯槽膿漏、胃下垂症、吹き出物、便秘
画像:樫出先生のOurAge記事より
冷静でしっかり者、強く優しく「輝く人」
・美しく輝く、現代的で高級な金のイメージ。
冷静でしっかり者、おしゃれに目がないクールビューティー
・頭の回転が早く、仕事にも責任感があり頼られる存在だが、
頑固でプライドが高い一面も
・「悲」の感情を引きずりやすく涙もろい
\こころのワンポイントアドバイス
/
ふと、悲しくなって、落ち込んでしまうときは、
大きく深呼吸。ゆっくり息を吐く、吐ききったら
鼻から吸うを繰り返して![]()
◆弱いところ:肺
◆出やすい不調:風邪、ぜんそく
◆出やすい感情:落ち込み、うつ
◆体調を崩しやすい季節:秋(空気が乾燥し始める時期は要注意)
◆相性のよい味:「辛」生姜、大根、ネギ、しそなど
◆相性のよい星: 土星と火星
◆氣をつけたい病気![]()
ぜんそく、蓄膿症、扁桃腺炎、アレルギー性鼻炎、
痔、脱肛、皮膚病、ノイローゼなど
水星の人(一白水星)
才能あふれ、感受性豊かな「自由人」
・自由に形を変える水のように、柔軟な感受性を持ち、
軽やかで好奇心も旺盛。何でも器用にこなすマルチな人
・やさしくおっとり型の性格だが、いざという時には芯の強さを発揮
・人と一緒にいるより、自分を大事にできる人
・些細なことにビクビクしたり、漠然と不安になりやすい面も
\こころのワンポイントアドバイス
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いつの間にか不安を抱え、こころがざわざわする時は
ゆっくりお風呂につかる、白湯を飲む、
せせらぎの音を聞くなど「水」を感じてみよう![]()
◆弱いところ:腎
◆出やすい不調:冷え、むくみ
◆出やすい感情:不安感、恐れ
◆体調を崩しやすい季節:冬(冷えに弱いので氣をつけて)
◆相性のよい味:「塩辛い」 味噌、塩、いわし、さば、海苔など
◆相性のよい星: 金星と土星
◆氣をつけたい病気![]()
腎臓病、子宮の病気、膀胱炎、メニエール病、
難聴、痛風、神経痛、腰痛、肩こりなど
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いかがでしたか??
五行は「氣・血・水」や「実・虚」と同じように、
あなたの不調の原因を探る手立てになります!
「出やすい不調や感情」を知っていれば、
こころとからだの注意信号に氣づくことができますし、
「弱いところ」や「体調を崩しやすい季節」、
「相性のよい味」に氣をつけて生活をすれば、
不調が起きないよう予防ができますね![]()
家族やお友達、お仕事仲間のあの人は何星でしょう??
占いのように、漢方の視点から
自分とまわりの人をさりげなく知っておく…![]()
健康管理にも人間関係にもいいこといっぱいです![]()
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参考図書:内側から[キレイ]を引き出す美肌・漢方塾
吉川千明+樫出恒代 著(小学館)
漢方Kaon について![]()
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