霜月

今年も残すところ

あと２ヶ月となりましたね

はやい

【霜降　霎時施（こさめときどきふる）】

ひと雨毎に寒さが増し　だんだんと秋から冬へ・・・

ちょうど秋土用の時期なのですが

皆様　暴飲暴食や睡眠不足など　大丈夫ですか？

寒い冬を乗り越えるための

エネルギーを蓄える時期ですので

この期間のムリは禁物

（私自身に言ってますw）

温泉に入ったり

温かい消化に良いものをよく噛んで食べたり

予定は詰め過ぎず

ゆるりと過ごしましょう

（耳が痛い・・・）

来週にはいよいよ【立冬】

冬がやって来るー

さて

11月のコンサル枠は

・12日10:30〜
・13日10:30〜
・26日13:00〜
・27日13:00〜

の残４枠です。

より健康度を上げるためにできることは？
服用中の薬と併用してどんなケアができる？
薬を使わないお手当はどんなものがある？
予防接種って実際どうなの？
妊娠したいけど、何ができる？
本来もつ美しさを輝かせるには何から始めたらいい？
くり返す中耳炎や膀胱炎のケアの仕方は？
インフルエンザにかかりたくない！どんなことに気をつける？