喜怒哀楽
感じてますか?
嬉しい時には喜ぶ
腹が立ったら怒る
悲しい時には泣く
楽しい時には笑う
これできてない人意外にいます
ちゃんと感情出さないと
自分が死んでしまいます
我が家にはムードメーカーの
次女ちゃんがいるので
いつも笑いで抱腹絶倒させて
いただいてますが
パニック障害の時は
私は笑えなかった
いつもお腹を抱えて笑いたい
と思っていたけど
笑えなかったんだよね
パニックみたいな精神的な病は
たぶん薬で感情がなくなる
その怖さを知りました
だから今可笑しいことに笑えたり
理不尽なことに怒れたりすることが
自然でありがたいな
と感じるのです
当たり前なことなんだけど
当たり前じゃないと経験したからこそ
ありがたく感じる感情です
ただね
泣けなくなってきた
歳を取ると涙もろくなるとか
いうじゃない?
私の場合は
共感性が強いから
お客様で泣いている人がいると
気持ちを持ってかれそうになる
ことはありますが
歳を重ねてから
悲しくても
あまり涙が出ないことに気づきました
20代の時の大失恋を今経験しても
たぶん泣かないと思います
泣きたいくらい悔しいことがあっても
たぶん泣かないと思います
それは
経験によって耐性がついたから
こんなことでは
私自身
何かを無くすわけじゃない
って知っているから
強くなったのだと思います
歳をとると図太くなる
って方が近いのかな
私は毎日少しずつ
そしていろんな経験をするたびに
強くなってる
だから
失敗も恐れない
ただ進む
だけどたまに大号泣したら
スッキリするだろうな
と思うことがあるので
やはり感情を表に出して
発散することは
とても大事なんだと思う
ちゃんと
喜怒哀楽を感じて生きている
ことを実感していきましょう
それが生きるということ
なんだと思います
大人だからって
感情を殺す必要はないんですよ
みんな
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