新曲できました　「Believe in me」周波数528Hz入り

何年か前から、自分の誕生日に自作の新曲をYoutube動画にUPしています（昨日）。今年の曲は「Believe in me」というアップテンポな曲で、曲を聞いても分からない程度の音量で周波数528Hz入れておきました。

この周波数については、今年の4月に ストレスを軽減する周波数の音楽や音（論文と音楽の動画リンクあり） という記事で、どのような効果がどんな研究で明らかにされたのかを書いています。

記事中には

この研究によると周波数528Hzの音楽はたった5分聴くだけでも効果があるということなので、ぜひ1度試してみてはいかがでしょうか？

と書いたのですが、私の曲は3分弱しかないので、ストレス軽減効果を得るには2回続けて聴いて頂くか、他の528Hz の音楽と組み合わせて5分聴いて頂くことをお勧めします。

この曲は歌詞にも工夫を施しています。自然な感じですがアファメーション（肯定的な自己暗示）の効果があるように作ってみました。

音楽に何かを変える力があるかどうかは私には分かりませんが、少しなら気分だとか感覚だとかを変えることができるのではないかと、私は自分自身の経験から考えています。そして、せっかく自分で曲を作るのなら、そういった効果で科学や心理学で実証されているものを組み合わせて曲に盛り込んでみたらどうかなと思って作りました。

聴いて下さった方に、ほんの少しでも、何かを伝えられたら嬉しいなと思います。