おはようございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
いいお天気の愛知県
一昨日までは雨が続いたり
風も強く寒かったけれど
昨日今日は暖かくなりました![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
三寒四温だから
このあとも暖かい日が数日続くかな?
気温差が激しいので
皆さま体調には気をつけましょね〜!
ということで(?)
今日もバセドウ病からの
甲状腺摘出手術のその後の記録
行ってみよー![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![チューリップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png)
![チューリップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png)
![チューリップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png)
甲状腺全摘出手術のため
3/20入院し
3/22手術
3/28退院しました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
計8日間の入院でした
その後
4/3に退院後診察がありましたが
今回はそれまでの記録を![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
この前も書きましたが
退院してすぐから
首を大きく動かしたり
触ったりする以外は痛みもなく
何も問題なく行動できていました![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
病院で気をつけるように
言われたことは
激しい運動は控えることと
車の運転![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/383.png)
![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/383.png)
素早い左右確認ができない
バックする時に後ろを見るとき
可動域が狭いので危ない
などの理由で
入院前には
しばらく運転しないでください![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
と言われてました
でも退院時
私の痛みレベルや回復具合をみてか
ドクターは、
近場の慣れた道ならまあ。。
でもなるべく控えてね
と、制限緩和してくれました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
田舎民のことわかってるぅー![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
車乗らないとなんもできんからね
私は、退院当日と翌日は控え
3日目から、畑までだけ
ゆっくり走ってみました![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/383.png)
![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/383.png)
安全運転でね!
やっぱりバックの時は
ちょっと痛かった![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
家事は普通にできました![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
食事を作る
洗濯物を干す
掃除機かける
お風呂を洗う
といった基本的な家事は
初日からやれましたが
一気にやるとしんどくなるから![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
とおばあちゃんが助けてくれたので
(ありがたや〜![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
そこは甘えさせてもらい
毎日少しずつ増やしました
その代わり
畑のお手伝いも
翌日からスタート![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
スナップえんどうの収穫・出荷は
そんな重労働ではないのでね
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
収穫のとき
上を向くのがちと首が痛かったから
そこを無理せず気をつけたくらい
時間も、初日は1時間から
2日目1時間半。。
くらいの感じで増やしていきました♪
で
午前中色々動くと
昼からちょっと首が痛くなるのね
なのでお昼ご飯食べたら
一応痛み止め飲んで
お昼寝したり
寝なくても2時間くらい
ゆっくりして![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
![ふとん3](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/633.png)
![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
![ふとん3](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/633.png)
そんな感じで
だんだんと動く時間を増やし
休む時間を減らし
入院中に落ちた体力・筋力を戻そうと
頑張った1週間でした![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
あ、退院時に少しだけあった
手の痺れですが
退院翌日からほぼ気にならなくなり
3日目朝には消失してました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
食べるものは
退院前日に軽く栄養指導が
ありましたが
甲状腺手術後としては
特に制限や気をつけることは
ありませんよ〜![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
ただ血圧が高いほうだから
塩分は気をつけてね!
とのことで。
あとはバセドウ病時に
めっちゃ太ったんでね![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
ダイエットも始めたいから
薄味にするのと
量を少なめ
だけ気をつけて
あとは普通に食べてました!
食べる時の喉の痛みは
普段が0手術直後が10とすれば
退院直後にもう5
そして1週間後には2くらいの
レベルでしたねー![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
それと同じくらいに、
初めは食事の時にムセやすい![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
という症状があったけれど
どんどんおさまっていきました![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
ムセるのを防ぐためには
すごく熱いもの
辛いもの![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
は食べない方がいいよって
ナースに言われました
プラス
自分的に思ったのは
すするのもムセやすかったので
麺系とかは避けてました![ラーメン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/232.png)
![バツレッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/534.png)
![ラーメン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/232.png)
![バツレッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/534.png)
あとトンカツとかは
パン粉が変なとこ入ってムセそうだし
酢がキツいのもムセるかなって
思って避けました![バツブルー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/535.png)
![バツブルー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/535.png)
でも一番ムセやすいのは
飲まなくてはならない
カルシウムの粉薬でした![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
最後に
傷の具合を写真で比較しますね!
自分の覚えのためなので。。
ちょっと痛々しいのと
キレイじゃない写真だから
見たくない方はここでさよなら![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
肌加工全然なしのリアル写真なんで
たるみとか毛穴もやばいです!
気をつけてー!よく見ないでー!笑
ではいきますよ〜
まずは正面からの写真
上から
退院日3/28
4/1
4/3
です
すごく腫れていたせいか
それが萎んできたら
シワシワになって
きったない首やな![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
と自分でも思います![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
今後ケアして、どれくらい
キレイになっていくかな〜?
傷だけじゃなく
首とデコルテの肌ケアがんばろっと
では次横から
傷の周囲の腫れが
だいぶ引いてきました
腫れがおさまるとシワが深くなるのが
よくわかりますね〜
複雑〜
ちなみに
この時点では
まだ傷近辺は触ると痛いので
シワ伸ばしの美容液とかは
塗っていますが
マッサージ的なことは
できていません
そこは無理せず
傷の治りを優先させようかなと
でも術後1週間で
これだけ変わったから
1か月後はもっとマシになるんじゃ?
と、自分を励ましてます![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
次回は
退院後診察の記録![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
バセドウ病シリーズ
もう少し続きますので
お付き合いくださいな^ - ^
読んでくださって
ありがとうございました
それではまた![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)