デトックス療法で、少しずつ蓄積する有害物質を積極的に確実に体外へ排出しよう!!

デトックスとは「引き算」を考慮した「足し算」

この状況を解決するのは、「足し算」のみではなく、「引き算」を考慮した「足し算」というデトックス(体内にたまった毒素を排出させる健康法のこと）です。では、何を「引き算」するかというと、それは有害物質です。

過去の公害病を起こした中毒のように、水銀・鉛・カドミウム・ヒ素といった有害ミネラル、PCBやダイオキシン類などの有害化学物質が気づかないうちに身の回りに増え、人間のからだの中に微量慢性蓄積をしています。

有害ミネラルの蓄積は毛髪ミネラル検査で確認ができますが、生活習慣で、少なからず有害ミネラルの影響を受けている可能性があります。

デトックス（排泄）できる有害物質をそのままにして、種々の薬やサプリメントを「足し算」しても十分な効果が得られません。まず、体内で細胞の働きを邪魔している水銀・鉛などをデトックスすることが重要です。
最近の研究で動脈硬化などに水銀・鉛・カドミウムが関係していることも明らかになっています。 食材の吟味、サプリメントの活用で自己治癒力を取り戻りましょう。

デトックスの基本として、食材成分を吟味して有害物質を含まない食事を行いましょう。やむを得ず侵入した有害物質に対しては、からだに負担のないサプリメントなどを利用して、便や尿中へ積極的に排出することが重要です。また、汗や尿からのデトックスを促すために、プロラボのファストプロウォーターをとることが大切です。

「引き算」して「足し算」を行うデトックス療法で、100歳まで元気に生活するための自己治癒力をつけましょうね。

エステプロラボの酵素ドリンク「ハーブザイム113グランプロ」について更に知ってください～

以前のKaoブログに、エステプロラボの酵素ドリンク『ハーブザイム113グランプロ』に、ついて書きましたが、その酵素ドリンクについての追加です。

エステプロラボのハーブザイム113グランプロには、水やオリゴ糖エキスなどの液体や発酵促進剤を加えて薄めるこなく、伝統製法により無希釈のまま発酵・熟成させた植物酵素原液を98%も高配合しているんですね！

また、安息香酸、保存料、白砂糖、人工甘味料、着色料、香料が一切不使用です。 最近の酵素ブームで、いろんな酵素系サプリやドリンクなどが出ていますが、大事なのはその濃度なんです！

実は市販の酵素ドリンクの中には、原液を水でうすーく伸ばしているものもあり、砂糖や添加物が多いものもあります。酵素ファスティングでは、身体の中に溜まった悪いものを外に出すデトックスを目的としているのに砂糖や添加物を同時に取ってしまっては意味がありません！！

酵素 と名のつくものを選ぶのではなく、しっかり原料にもこだわって選ぶことが酵素ファスティング成功の鍵といえますね。

エステプロラボの「ハーブザイム113グランプロ」は3種類あります  

一番酵素原液の濃度が高いのがプレーン、冷え性に効くジンジャー、抗酸化作用のあるフィトケミカルがたくさん含まれているオラックス、など貴方のお好みに合わせてサロンにてお選びいただけます～

「まごわやさしいわ」でカラダをリセット。やさしくて美味しい和食の基本だよ～♪

和食の基本の合言葉「まごわやさしいわ」ってなに？

「まごわやさしいわ」とは、日本の伝統的な食材の頭文字を合わせた合言葉です。
最近は、食の欧米化がどんどん進み、食生活も乱れがちという方も多くなってきました。

そんな現代ですが、この合言葉「まごわやさしい」を意識することで、食生活を改善することができますよ。

「まごわやさしいわ」を意識することで普段の食材選びや献立にも変化があるかもしれません。今回ご紹介した「まごわやさしいわ」食材をたっぷりと使ったメニューを日々の献立に取り入れて、和食の魅力を再確認するきっかけになれば嬉しいです。

　　　　　　　　　　　　　　Kao特製・・豆と豚バラ肉の炊き込みご飯

大豆と言われても、どうやって使っていいか分からない…と言う方に最初にチャレンジして欲しいレシピです。大豆はスーパーなどで手に入る水煮や蒸し大豆のドライパックなどを使えば、下処理は必要ありません。このご飯と具だくさんのお味噌汁があれば、それだでも栄養満点！お豆のボリュームがあるので、お腹いっぱいになるよ。