寝起きのお顔にびっくり
おはようございます
朝、勿論、鏡を見ますよね
今朝のお顔、久しぶりにびっくりしました
コンタクトをつけたまま寝てしまい。。
そのせいか、瞼が腫れて重い、なんだか浮腫んでる
そんな朝も、たまにはありますよね?
知っているから大丈夫![赤薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png)
![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
でも!
1.2分で、スッキリするポーズを知っているから
焦らなくていいんです
毎日「お顔」は絶好調に
瞼の浮腫・重み・たるみ解消にはこれ![赤薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png)
ポーズ名:目ワイパー
名前でなんとなく、想像できますか?
こんなポーズです
◼️お顔は正面のまま、目のたまだけを
右真横→右斜め上→真上→左斜め上→左真横
◼️使う筋肉は目の周り「眼輪筋」だけ
です
─[News]──────────
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是非、手にとって観て一緒に正しく
Let's 顔ヨガ
皆なみるみる若返り
正しく行うと、こうなれる![赤薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png)
ポーズ後:右
ささっと1.2分正しく行っただけで
この変化![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
本当にささっと行っただけなので
もっとやると更に瞼が軽くなります!
今日は参考までに~
下瞼もスッキリしてますね
朝、洗濯物を干しながら、お掃除しながら、お料理しながら、気軽に~ながらで「美習慣」として取り入れてみて下さい![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
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お盆休みも笑顔でhappy