今日は今村愛子先生の
成果の取れるファッションコンサルに
参加してきました!
(なんでだろう。。。ほんとに写真撮ってないw)
詳しいファッションコンサルの内容は、また後日w
今日はファッションコンサルの後の話から←
愛子先生は
ファッションコンサルのときにいろいろと課題をくれます。
わたしには、
ダイエットと
1か月に3つ目標を作り実行すること。
ひとつひとつの目標は
あまりむずかしくなくて、
1つ1日で終わるようなこと。
わたし、欲張りなんでw
いままでたくさん目標立ててたんです。
割と大きい(しかも時間がかかる)目標も交じってたりして。
でもそれって、
結局計画立てて、計画倒れになって
『あーーーやっぱりじぶんだめだなーー』と
落ち込む立派な材料になったりして。
ダメな自分を作り上げたり、犯人をさがしたり、
無駄な時間使ってたーーー!
(ダイエット前の最後の晩餐的にケーキ買いましたw)
とにかく達成できそうなタスクを自分に課します。
ちょっと試しに今夜やってみました。
今夜のタスクはこちら。
↓
お出汁を取った後の昆布の佃煮を作る
グラタン用にホワイトソースを作る
アイロンをかける
とりあえう3つとも出来たので
今日は満足です!
明日からがんばろーーー!