ダイエットはどこへ…?な話題ですが…。(←早速?笑)
今朝の体重 昨日と比べて変わってませんでした~
とりあえず、キープ。キープが大切です。食べ過ぎないように気をつけよう…。
なんて言いつつ、作っちゃいましたよ、も○こさん…(勝手にお名前出してごめんなさい…一応伏字にしてみました…)
ビスコッティ
↓↓↓
いやいや、何せね、ノンオイルですから~
ダイエット中にも嬉しいおやつじゃないですか
バターは大敵ですからねぇ
大好きですけれども。
オイルを摂るならなるべくオリーブ
とかゴマ
から摂りたい次第です。
手作りおやつはですね、何となくお店で買うのより太らない気がして。(絶対に気のせいですけど。笑)
罪悪感も少なくおいしく食べられまする
まぁ、何より先月赤字でしてね、我が家…。あっ!ダリには内緒ですぞ
今月度は頑張らねばならんのです。おやつ費を削るぞ~~
あ、ちなみにビスコッティってお手軽に出来るんですよ~
ノンオイルノンエッグで作るにはホットケーキミックス
を使えばよいみたいですしね
私はBPも家にあったので小麦粉で作りましたYO~
でも、バター使わないからバター溶かすとかもないですしね。 私のはちょっと水分が多すぎたのか焼きが足らなかったのかクッキーチックになってますが、固いので食べ応えもありますよん
でも、どうしてもチョコレートが入れたかったので20gだけ入れましたが…
あとは、ざくざく感を出すためにフルーツグラノーラ入れてみました。(オートミールがなかっただけです。笑)
ちょっとグラノーラは粒が大きかったですねぇ…
砕いて入れた方がいいかもしれません。でも、ドライフルーツも入っているし、体にも良さそうで
そんなわけで今日のおやつはコイツです
楽しみ~
気になった方ももしかしたらいらっしゃるかもしれないので→レシピ ●
今朝の体重 昨日と比べて変わってませんでした~

とりあえず、キープ。キープが大切です。食べ過ぎないように気をつけよう…。
なんて言いつつ、作っちゃいましたよ、も○こさん…(勝手にお名前出してごめんなさい…一応伏字にしてみました…)
ビスコッティ
↓↓↓
いやいや、何せね、ノンオイルですから~

ダイエット中にも嬉しいおやつじゃないですか
バターは大敵ですからねぇ
大好きですけれども。オイルを摂るならなるべくオリーブ
とかゴマ
から摂りたい次第です。手作りおやつはですね、何となくお店で買うのより太らない気がして。(絶対に気のせいですけど。笑)
罪悪感も少なくおいしく食べられまする

まぁ、何より先月赤字でしてね、我が家…。あっ!ダリには内緒ですぞ

今月度は頑張らねばならんのです。おやつ費を削るぞ~~

あ、ちなみにビスコッティってお手軽に出来るんですよ~

ノンオイルノンエッグで作るにはホットケーキミックス
を使えばよいみたいですしね
私はBPも家にあったので小麦粉で作りましたYO~
でも、バター使わないからバター溶かすとかもないですしね。 私のはちょっと水分が多すぎたのか焼きが足らなかったのかクッキーチックになってますが、固いので食べ応えもありますよん
でも、どうしてもチョコレートが入れたかったので20gだけ入れましたが…

あとは、ざくざく感を出すためにフルーツグラノーラ入れてみました。(オートミールがなかっただけです。笑)
ちょっとグラノーラは粒が大きかったですねぇ…
砕いて入れた方がいいかもしれません。でも、ドライフルーツも入っているし、体にも良さそうで
そんなわけで今日のおやつはコイツです
楽しみ~
気になった方ももしかしたらいらっしゃるかもしれないので→レシピ ●

UPしてしまった私…
これは本当に
と付き合い始めてからの最高記録を樹立しつつある
と焦った私。

とかりんご
)なのですがアイス
のデザートが食べられるんですよ








)

)

