いよいよ新年度4月が始まりますね
気持ちも新たに
心身を整えるお手伝いをさせていただきます
何か始めたいな
と思っている方も
お気軽にご参加ください
ヨガが初めての方にも安心の
簡単な動きのヨガです🧘♂️
4月のヨガレッスンスケジュール🧘♂️
浦和コミュニティセンター
（浦和パルコ10階）
毎週火曜日
2日、9日、16日、23日、30日
2日は第14集会室で開催です！
時間
①９時３０分〜１０時３０分
②１０時４５分〜１１時４５分
参加費 ８５０円
持ち物 ヨガマットかバスタオル、お飲み物
あまりにも直前のお部屋の変更が多い為
公式LINEを作りました
浦和コミュニティセンターヨガLINE⬇️
突然の変更や
大切なお知らせを配信します📢
こちらのメッセージは
私しか見れない様になっています
お申込みやお問い合わせなど
お気軽にご連絡ください
プラザノース
（ステラタウン隣接）
毎週水曜日開催
3日、10日、17日、24日
3日は第6セミナールームで開催です！
時間
①９時３０分〜１０時３０分
②１０時４５分〜１１時４５分
参加費 ８５０円
持ち物 ヨガマットかバスタオル、お飲み物
お部屋の変更が多い為
公式LINEを作りました
プラザノースヨガLINE⬇️
突然の変更や
大切なお知らせを配信します📢
こちらのメッセージは
私しか見れない様になっています
お申込みやお問い合わせなど
お気軽にご連絡ください
さいたま新都心公園管理室
（さいたま新都心駅から徒歩5分）
毎週日曜日開催
7日、14日、21日、28日
時間 ９時３０分〜１０時３０分
参加費 ８５０円
持ち物 ヨガマットかバスタオル、お飲み物
さいたま新都心公園ヨガは
インストラクター はるかさんと
担当しています
はるかさんInstagram⬇️
安心の少人数での開催です
その都度払いですので
月に一回、三ヶ月に一回など
家事の合間やお仕事に合わせて
お気軽にご参加いただけます
無理なく動く
ゆったりとした呼吸が中心のレッスンです
お申込みお問い合わせは
こちらのフォームからお気軽にご連絡下さい
返信は当日か翌日の朝までに必ずいたします
翌日にも返信が来ない場合は
再度送っていただくか
受信ボックス以外のフォルダに入っていないか
迷惑メールの受信拒否設定をしていないか、等
確認をお願いいたします
メールからのお問い合わせはこちら💁♀️
yoganesha6565@gmail.com
浦和の円蔵寺 お寺ヨガ
4月12日（金）
4月25日（木）
時間 10時〜11時過ぎまで
参加費 700円
持ち物 ヨガマットかバスタオル
ヨガ後に住職、良海さんによる
御祈祷とミニ法話がございます🙏
予約不要です
体調に合わせてお気軽にお越しください
さいたま新都心駅から徒歩5分
ヨガスタジオガネーシャでは
体験レッスン募集中です
ホームページはこちら💁♀️⬇️
https://www.yoga-studio-ganesha.com/
公式LINEにご登録いただくと
体験レッスン1,500円のところ
500円OFFクーポンついてます
チワワのチーコとジェイク
くっつきすぎな2人
おやつが食べたいチーコ
遊び疲れたジェイク
