ほたるいかのハーブオイル煮、焼き厚揚げ、いかの南蛮漬けと小鉢7品＋スープで晩酌

この日は作り置きのほたるいかのハーブオイル煮

数日おいてからのほうが美味しいから。

レシピはこんなんです。

『ほたるいかのハーブオリーブオイル煮 簡単だけどいいおつまみに』

焼き厚揚げはしょうが醤油で。

いか唐揚げの南蛮漬け

小鉢７品＋えのきとベーコンのコンソメスープ

小松菜とツナの粒マスタード和え、うるいの白だし漬け、がんもときのこの炊いたん、味たま、三つ葉わさび、もやしのナムル、キャリーオーバーの豆腐のなんちゃら(笑)

豆腐のなんちゃらはこんなんでした。

『ダンナごはん！ローストビーフサラダ、怪味チキン、豆腐と挽き肉のなんとか(笑) 、小鉢７品＋カレー』

小鉢のレシピはこんなん

『小松菜とツナの粒マスタードぽん酢和え レンジでチンして和えるだけ』

『がんもどきとしめじの炊いたん 電子レンジで』

全体はこうなりました。