なすをレンジでチン♪してさくっとマリネに。
①濡らしたペーパータオルになすを包んで３分チン♪する。
②カニカマを割く
③なすを割いてカニカマと一緒にぽん酢、ラー油、ごま油で和える
②カニカマを割く
③なすを割いてカニカマと一緒にぽん酢、ラー油、ごま油で和える
【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞ なす１本、カニカマ３本、ぽん酢大さじ１、ラー油小さじ1/4、ごま油小さじ1/2
こんなんと一緒に
1/16の晩ごはん サラダ大根のサラダと鍋だしでリゾットと小鉢色々で(^_-)-☆ →お品書きはこちらを見てね♪
