かぼちゃと鶏ひき肉の炊いたん　レンジでチン♪で(^^ゞ

レンジでかぼちゃをチン♪は我が家の定番ですけど、たまには目先を変えて、鶏ひき肉を入れてみました。
もちろん、それでもレンジでチン♪です(笑)

①かぼちゃの皮をところどころむいて、食べやすい大きさに切る。
②耐熱容器にだし、日本酒、みりん、しょうゆを入れて、かぼちゃとほぐした鶏ひき肉を入れて、５分チン♪する。
③一度取り出して、しょうゆを足して、全体を混ぜて、３分チン♪して、そのまま冷ます。

【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞ
かぼちゃ1/4個、鶏ひき肉80g、だしカップ１、日本酒大さじ１、みりん大さじ１、しょうゆ小さじ２+小さじ１

冷める時に味が入るので、時間があれば冷ましてください。