切り昆布とカニカマの炒め煮　ほんとに炒めて煮るだけですが(笑)

あまり大したことはしてませんけど、ローカロリー系のおかずってことで(^_-)-☆

①切り昆布を食べやすい長さに切る。カニカマを裂いて半分に切る。
②フライパンにごま油を熱して、切り昆布とカニカマｍ輪切り唐辛子を軽く炒める。
③しょうゆ、日本酒、みりんを入れて、落とし蓋をして４分位煮てから蓋を取って、水気が無くなるまで混ぜながら煮る。

【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞ
切り昆布70g、カニカマ３本、輪切り唐辛子1本分、しょうゆ大さじ１、日本酒大さじ１、みりん大さじ１