なす・しめじとツナのカレーマリネ　チン♪して漬けとくだけ(^_-)-☆

なすとしめじをチン♪したところでおおよそお料理終了～。
あとは放置しとくだけ(笑)

簡単だけど、おいしいんですわ～(^_-)-☆

①なすを乱切りにして３分チン♪、しめじは石突を取って1分チン♪
②ハーブビネガー、クミン、カレー粉、一味唐辛子、塩、おろしにんにく、ＥＶオリーブオイルを瓶でしゃかしゃかしてから、なす、しめじ、ツナを1時間以上漬けておく。

【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞ
なす１本、しめじ1/4パック、ハーブビネガー大さじ３、クミン小さじ１、カレー粉小さじ１、一味唐辛子小さじ1/2、塩小さじ1/2、おろしにんにく小さじ1/4、ＥＶオリーブオイル大さじ１