いかわたじゃがチーズ焼き？チン♪？　10分あれば出来上がり(^_-)-☆

いかワタ＋じゃがいも＋チーズ･･･王道の組み合わせでございます♪

いかを下ろした日には、大体ゲソとエンベラはワタ和え。
ちょびっと残った時には、塩増量で保存バージョンに。
そのまま食べてもいいけど、たまにはこんなんも♪

①じゃがいもをぬれたペーパータオルに包んで４分位チン♪して、皮をむいて2cm角位に切る。
②耐熱容器にＥＶオリーブオイルをスプレーでしゅっとしてからじゃがいも、石突を取って小房に分けたしめじ、いかワタ和え、とけるチーズを乗せて３分チン♪

【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞ
じゃがいも1個、しめじ1/4パック、いかのワタ和え大さじ２、溶けるチーズ適宜

フツーのいか塩辛でＯＫです

5/23の晩ごはん　→お品書きはこちらを見てね♪