10/4の晩ごはん お野菜メインの呑み仕様(^_-)-☆

いただきますが21:00過ぎかぁ･･･今日もお野菜メインだなっと。

名残のゴーヤでチャンプルーと豆腐とわかめのサラダをどーんっと。
あとは、ちまちまとつつけるように、小鉢を少々。
ゆで落花生さんもしっかり連投♪

どーしてこんなに少しかというと･･･

昨日の誕生日でケーキを買うついでに、つい買ってしまったロールケーキがありまして、
半分っこするんだけど、昔ながらのしっかりした甘～いケーキにこってり生クリーム。
おつまみのカロリーは抑え目にしなくちゃだわ～ってことで(^^ゞ

ちなみにこんなロールケーキさんでした。
見ただけで巨大化しそう･･･(笑)！？

－お品書き－
ゆで落花生
からすみ風
こじゃれたゆでたまご

みょうがの千切り
牛肉とごぼうのしぐれ煮
えのきの炊いたん
かぼちゃの炊いたん

豆腐とわかめのキムチマヨサラダ

ゴーヤ・もやし・しめじのチャンプルー

フルーツロールケーキ

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ゆで落花生　→http://blogs.yahoo.co.jp/kantan_recipe/60145645.html

かぼちゃの炊いたん　→http://blogs.yahoo.co.jp/kantan_recipe/56295625.html

豆腐・わかめのキムチマヨサラダ　→http://blogs.yahoo.co.jp/kantan_recipe/55712960.html

きのこの炊いたん　→http://blogs.yahoo.co.jp/kantan_recipe/58889909.html

こじゃれたゆでたまご　→http://blogs.yahoo.co.jp/kantan_recipe/54419926.html

牛肉とごぼうのしぐれ煮　→http://blogs.yahoo.co.jp/kantan_recipe/59401629.html