緊張を力に変える！

こんばんは。

本番に強くなる！メンタルコーチ　

若林佳奈です。

明日は新入社員研修にて

ストレスの神経回路の

体への影響

心への影響

２側面から、ストレスを力に変える方法

伝える予定です。

期待と不安が錯綜する

新人時代！

ストレスを力に変えて

能力を最大限活かしてもらえるよう願いを込めて！

私も緊張を力に変えよう！