ジャディアンスを辞めてから
太り続け、２０キロ痩せたのに
４キロリバウンド・・・
HbA1cは５，８で大丈夫だし
中性脂肪も標準値に入ってるのに
体重だけがだめ。
この間もらった薬（むかむかするってやつ）
の容量が増えたのをもらってきました。
結局 管理栄養士さんには
夕食おかず１品にして
食べ過ぎないで
８０００歩歩くって言われたわ。
私、歩かないかわりの体操してたけど
ハウスメーカーの点検の片付け掃除で
腰痛くなって、ちょっと軽くやってたのよね～
普段歩かないから、膝が痛くなりそうだし
大好きおうち時間（ドラマ時間）が
減っちゃうよね～
まぁ、頑張りますけど。
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朝鮮精神科医ユ・セプン
アジドラで観始めたんだけど
これシーズン２もあるのね。
キム・ミンジェ可愛いです。