仕事が出来る人が陥るストレス

最近、仕事でちょくちょく会う

20代の男性。

責任感が強くて

仕事が出来る人なんだけど、

自分が出来る分、

周りの同僚、上司の

ミスや仕事が遅いことに

ストレスが溜まっていくと、

彼の話を聞いていて、

昔々の私を思い出した。

私も中々な完璧主義で、

彼と同じように思っていた頃が

あったなぁ～ってね。

今思うと番号低すぎ

自分がコントロール出来ないことに

エネルギーを向けない。

人間だものミスはあるし、

人それぞれに自分なりの

ペース、リズムがあるしね。

得意不得意で早さも違う。

少し高い所から見ると

全体が見えて来て、

ストレスも消えていくのだけど…

願いが叶うまでチャンスを待ち続けるの。

我が家のこの子

里親募集で生後4か月のときに

家族になりました。

猫を飼うのは初めてでしたから、

その時、里親会にいた

ボランティアの方々に

アドバイスをもらっていたとき、

猫ってバカだから、

危ないからダメと怒っても

何度も繰り返すから、

気をつけてあげてね。

と、言われたの。

バカ…？

そして

猫との生活が始まったのですが、

よくよく観察すると、

あの時のボランティアさんは、

人間の言うことを聞かない

1度怒られたことを忘れちゃう

って理由で

「バカ」と表現してるみたい。

犬と比べてる感もあるね。

犬は群れで行動し、

リーダーの指示で生きる習性。

それに対して、

猫は単独で自由気ままに

生きている習性なので、

誰かの指示を聞く気なんて

最初からさらさらないの。

1度言われた事は、

しっかり覚えていることも発覚。

ダメと怒られても、

やりたいことは、

やり遂げるまで、

チャンスを待ち続けるの。

しかも、

やりたいと思っていることは

たくさんあって、

全部が並列で頭の中にある感じ。

すっごく賢い

子供に良かれと思いやってしまう洗脳？

昨日の記事

反抗しても、仲良くしたい…

読んだ方お2人から

メッセージをいただいた。

それぞれには

返信をさせていただきましたが、

共通することがあり、

これは私も陥ったことで、

今の親は少なからず

この傾向が強いと思う。

子供を思うからこそなんだけど、

それは「洗脳」

え、そんな事子供にしてません。

そう言いますよね。

特に思春期の子供が、

何かにつまずいた時、

言ってませんか？

子供の心を

少しでも軽くしてあげなきゃ

導く光にならなくちゃ

心に響くこと言わなくちゃ

その思い 重いよ！

何とか上手く行くようにと、

コントロールしようとしている限り、

子供の成長には迷惑。

私も、高校をやめたいって

次男が言ったとき、

何とかやめずに

学校に行けるように、

がんばったことがあるけど、

だんだん、イライラしてきて

反抗的になったりしてきて、

あ～これ、

コントロールしようとしてる

って気づいたの。

本当は次男だって

学校に行きたいって

思っているんだから。

大人だって誰かに

コントロールされるの嫌だよね。

反抗したり、

悪態ついたり、

不登校になったりして、

それが嫌だと言ってると思って。

思春期には、

話を聞いても

自分の意見は押しつけない。

見守る覚悟 が必要だよ。

反抗しても、仲良くしたいと思っている。

帰宅して、

息子に超ウケる話を

伝えたくて部屋に行った。

案の定大ウケして、

2人で大笑いをしました。

それから少したって、

息子がリビングに来て、

私が息子の部屋に行った時、

友達とスカイプで

話していた最中で

マイクがそのままだったから、

友達も聞いていたらしい。

そして、

「いいな。母親と仲良く話せて」

と言われたそう。

反抗期なのか、

何かあるのか、

親とうまくいっていないらしい。

でも、

たとえ子供が

どんなに反抗しても、

どんなに悪態をついても、

本当は仲良くしたいと

思っている。

それは

ほんの少しのことで

仲良くなれる事なのに…

必要な親に届きますように

いつでもどこでもラッキーガール

昨日、

ある方から

あなたはいいわよ

えこひいきされてるから。

と、突然言われて

あら！

私ひいきされてたの。

と、驚き

改めて思い起こしてみたら、

あーそうか、

この人にはそう見えているんだ。

その世界

自分で作っているのだけどね。

もし、あなたも

何だか私ばかり

損してるような気がして、

もうこんなのイヤーと思ったら

（ここが大事よ！)

その世界、

クルリと反転させましょ

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ご利用ください。

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目覚まし時計がいらない起き方

先日の記事

探し物の見つけ方にも

書きましたが、

自分自身の力を信じるPart2

昨日の一コマ。

ある方が、

朝起きるのが毎日大変なんです。

目覚まし時計を3個使い

何とかようやく起きている。

もっとすぐ起きられる方法

何かないですかね。

との問いに、別の方が、

私は目覚ましなんて

使った事がないのよ。

寝る前に起きたい時間を

決めるだけで

ちゃんとその時間に

目が覚めるの。

ほ～

それは凄い

私も含めて他の方々は

目覚まし1個で起きれる

至って普通？

いやいや、

人間の能力からすると

目覚まし時計など必要なく、

起きたい時間に

目が覚めるのが普通

なのでしょうね。

実は私も

朝子供のお弁当を作り、

送り出した後に

どうしても眠くなってしまった時

少しだけ寝るのですが、

それは必ず20分なのです。

目覚まし時計は

全く使わずに起きれます。

20分で頭も体もシャッキリ

目覚まし時計を使っても

起きられない人と、

目覚まし時計など

必要ないと言う人、

そして、

仮眠は20分で目が覚める私。

これね。

セルフトークが自分を

作り出しているってこと

私もオフの日に、

自分の能力を信じ、

目覚まし時計はセットせず、

起きたい時間を

潜在意識に伝えて

眠りについてみましょ

探し物の見つけ方

私はなかなかの片付け魔

頻繁に使うもの

滅多に使わないものを

区別するのはもちろんだけど、

頻繁から滅多にへの移動も

短いサイクルでやっていて、

時々どこに入れたのかを

忘れてしまうことがある。

以前は、見つかるまで

あちこちの引出しから物入れ

思いつくところを探しまわる

って事をしていたのだけど、

潜在意識の力を知ってからは

その能力を使っている。

どこにあるかしら？

と問いかけると

ある時ふっとひらめく。

でも今までの探し物は、

私が自分で片付けたのに、

忘れている記憶。

ところが今朝の出来事は、

記憶ではなかったの。

昨日、大事な書類が紛失

A4の半分くらいの1枚。

どこを探してない。

専用のファイルにもなく、

全く記憶にない。

途方にくれながら

いつものように、

どこにあるの～

と自分に問いかけて寝ました。

私はいつも朝の起きがけ

ウトウトしている時に

答えが来ます。

今朝の頭に浮かんだ映像

棚に未処理の書類を入れる

トレーがあるのだけど

（そこは何度も調べたのよ。）

そのトレーの下に張り付いているの。

え～そんなところ

早速起き上がり確認

ありましたよ。

糊が付いてるわけでもないのに、

ピタッとくっついていました

これ、みんな持ってる能力だから

探し物がある時は

自分を信じてやってみて

アンディウォーホルの世界観

六本木ヒルズの森美術館へ

アンディウォーホル展

入場前のエントランスは撮影OK

もう見応えタップリです。

アンディウォーホルが

1番輝いていた

1950～1960年のアメリカ

第二次世界大戦の勝利で

もたらされた経済発展だけど、

数々のデザイナー、

アーティストが活躍し、

歴史に残る作品を

生み出した時代。

私はこの時期の

アメリカのエネルギーに

惹かれます。

いくつになっても瞳の中に輝きを…

30年来のお友達が上京

逢うのは15年振りかなぁ

ランチはロシア料理

なんせ久しぶりですので、

話に夢中で

ボルシチやキッシュの

写真を撮り忘れ、

つぼ焼き

食後はロシア紅茶

紅茶に、赤ワインと苺ジャムと

ハチミツが入ってます。

ものすごく美味しい。

バッチリ体が温まる

彼女は昔からパワフルで、

自分が好きなことを

楽しんでいる人

コンサートやミュージカル

芸術鑑賞が大好きで、

自身も仕事の合間に

バンド活動をしているの。

彼女の頭の中には、

年だからなんて制限はゼロ

瞳には知り合った頃と

同じくらいのキラキラが

輝いておりました

未来を創り出すチカラ

心惹かれる人、物、事に出逢い、

その時、ふわぁっと浮かんだ

自分のセルフトークを

しっかり認識しましょう。

もしそれが、

私もあんな風になりたい。

私もあんなの欲しい。

私もあんな事やりたい。

だったら、

もうそれは

あなたにできることで、

あなたに相応しいことで

あなたの未来なの

潜在意識があなたに

具現化する力があると

確信してるのよ

あとは動くだけ

どう動くかは

私がナビいたします。

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