9万回繰り返される、恐るべし1人言

スポーツの場面や

仕事の場面とかで、

「集中して」って言うでしょ。

真ん中に集めるんだけど、

何をと言うと

「精神。」

簡単に言うと気持ち

レーザーポインターのように

光が集まった

エネルギーなのでしょう。

ところがね。

私たちって、

1日に3万～9万回

頭の中で思考を

繰り返しているみたい。

しかも、

その95%は同じことを

繰り返しているそうです。

確かに、意識して

自分の頭の中を観察すると

よくわかるわよ。

うまくいく人と

いかない人。

夢が叶う人と

叶わない人の違いはここにある。

何か目標があって

やり遂げようとしていても、

頭の中で、

ダメかも、うまくいかないかもと、

そんなことを9万回も考えていたら

無理に決まってる。

だから、

その脳の機能、

あなたはどう使う