数週間前から、
左足の膝から下に
ジワ~とした痛みのような
痺れがあって、
シップを貼っていたけれど
あまり効果はなく、
そのうち股関節も痛くなり
寝返りも出来ず
夜中に目が覚めるし、
数日前には
椅子から立ち上がるのも
痛たぁ~
となり
となり病院に行ってきました。
レントゲン検査の結果
腰椎椎間板ヘルニア
画像を見ると
確かに5個ある腰椎のうち
3番目と4番目の隙間がない。
本来そこにあるはずの椎間板が
後ろに丸く映っていました。
その飛び出た椎間板が
左足の外側を走る神経を
刺激していたんですね。
そこで炎症が起きると
腰痛も起こるようです。
私の場合、
腰痛はないので
炎症は起きていないらしい。
治療法はほどんどないそうで、
鎮痛剤やシップで緩和する。
炎症があるときは安静にして
治まったら、
出来るだけ動く方がいいそう。
そして、
その飛び出た椎間板は
1年~4年の間に
体内に吸収されてしまうそう。
中には
上手く元の位置に戻る人もいると。
あら

それなら「言葉の力」を使って
元の位置に戻してしまおう。
