これからは特に
子供が風邪を引きやすい
シーズンですよね。
インフルエンザも
ノロウイルスもありますし
幼稚園や小学校で
もらって来ちゃいます。
出かける予定が
ある時に限って
熱を出す。
そんな思いがありますか
1度そういう経験があると、
大切な用事の前に
「また熱を出さないでよ～」
と、思うかも知れませんね。
私たちはセルフトークで
出来ている
と言ってもよいくらい、
思った通りになるのですよ。
私の子育ての中で
熱対策のある経験を
お伝えしたいなと思います。
上の子が3才になったばかり
下の子は1才2か月でした。
私の妹の結婚式のために
ご主人となる方の実家がある
地方に行く予定でした。
初の新幹線に上の子は
楽しみにしていました。
出発の前日
2人とも熱を出しました。
その頃の私は
あ～やっぱり
大事な用事の前に必ず
熱が出るのよね。と
思っていました。
夫と子どもたちは留守番で
私1人で行くことにしましたが、
新幹線を楽しみにしていた息子は
行きたいと大騒ぎ
そこで、明日熱が下がって
元気になったらね。
と約束をして、
簡単な絵を書いて
今、体の中で免疫たちが
バイ菌をやっつけるために
戦っているから、
熱が出ているのよ。
だから、免疫たちに
ガンバレ～と心の中で
応援してあげよう。
と話して寝かせました。
そして翌朝
熱はスッカリ下がり、
元気になっていました。
下の子は夫と留守番で
無事、上の子は
新幹線を楽しみ
結婚式にも参列して
帰宅しました。
この時は
たまたま偶然としか
思っていませんでしたが、
これは
この後も
来年、成人を迎える
今まで
ずっと続いています。
本人も
自分は熱が出ても
一晩で下がり回復するから
と思っています。
子どもたちが中学生の頃に
私が学んだ
脳機能学、認知心理学の中に
その答えがありました。
大切な用事の前に
必ず熱を出すこともなくなります。
セルフトークを変えると
現実が変わっていきます。
ピンと来た方は
お試しくださいませ。
