以前の私は
身体のあちこちに
不調が出ていました。
肩は凝っていたし、
腰も痛く、
胃は時々痛くなり、
蕁麻疹が頻繁に出て。
このような不調は
身体からのメッセージ。
生活習慣や、
食べているもの、
そして、もうひとつは
思考。
物事の見方、受け取り方など
いろんなこと、そろそろ見直して。
と言うメッセージなんですね。
そのことがしっかりと
腑に落とせたら
確かに、
長時間パソコンをやっても
肩凝りはないし、
腰は痛くない。
胃炎と胃潰瘍を
何度も繰り返していたのに、
今はゼロです。
蕁麻疹も出ないんですよ。
ちなみに、
メッセージを紹介すると、
肩凝りは、必要以上に
物事を背追い込んでいる。
胃は、自分の自分に対する怒り
自分は出来ない人間だと
思い込む。
人間関係の停滞
などなどです。
長男が中学の時、
頭痛に悩まされるように
なりました。
頭痛のメッセージは
自分を卑下する。
自己批判。
自分の何かが
おかしいと感じているようです。
思春期の自我が
揺れ動いていたのでしょうね。
高校生になって
ピタッとなくなりました。
今年になり、
次男に頭痛が出ています。
どんなメッセージが
隠れているのか
見守ります。
あなたの周りの
豊かな人生を歩んでいる人って、
どうですか？
あっちが痛い、
ここが辛いと
言っていないでしょう。
仕事にはストレスが付き物
人間関係には
トラブルがあって当たり前
そんな思いは捨ててしまいましょう。
人生は楽しむためにあるのですから。