久しぶりの旅行。。。？

こんばんは。

前回のブログに書いたように、３連休を利用して近場のシェラトン・ホテルに泊まってきました。

なんか、近頃鬱々としていて・・・。

まあ、私にとって鬱は生まれた時からお馴染みのものなのですが最近調べたところによると、難聴で自殺する人は女性なら私の年齢から70代くらいまで、男性はもっと年上の人が多いみたいなので、こういう気持ちを無視しないように、と思っています。

障害者保険が降りれば、メンタル・クリニックにもまた行ってみようかな。（コロナの時に行ったんですが、昔からあまり好きじゃないんですよね、心療内科って。薬もどれも合わないし）

今日は障害者保険の進捗状況を確認しましたが、まだまだ結果は分からず終い。

とりあえず、障害者として手話を習って障害者としての雇用なり、同じ立場の人と知り合ったりしてみたいのですがね・・・。

来年の６月までまだまだあるし、この状態であと約８か月ちょいを過ごしていくのは中々辛いものがあります。

とりあえず、気を持ち直して日々の労働と週末の解放に身を任せながら８か月をやり過ごすわー。

先週の土曜日。まずはシェラトンに向かう前にご近所パブで、生牡蠣を８ピース頂く！

これで＄８超お得！美味しいー。

それからUberで約10分。ハイド・パークにあるシェラトンに到着です。旅行は行きは良いけど、帰りがしんどいからタクシーで10分の近場ならとても楽。

ハイド・パーク・ビューとのことでしたが、何か「木」って感じでした。

部屋は40平米あるので結構広々。

３時にチェックインしたら、早速私はカスタムハウスの図書館まで！

４時までに本を借りないと活字中毒の私の休暇が台無しになる！無事に本を借りて帰り道、疲れたのでビール休憩。エンジェル・ホテルです。いやー、美味しいわぁ。

旅（・・なのか？！）と、いえばトラベルミステリーよねｗ

今回借りたのはこの４冊！友達のおススメも借りてみました。

（西村京太郎は、置いてくる予定が続きが気になって自宅から持ってきてしまったｗｗ）

１日目の夜は、おっさんと二人でディナーして楽しかったけど、やっぱり会話は５割程度しかできず。アプリ使わないと本当にもう無理なんですよね。特に英語。単子音が聞き取れないの。

お目当てのお風呂も２泊３日の間に４回堪能！ワインとトラベルミステリーはセットやろ？ｗｗ（薔薇🌹の花びらはなしｗ）

翌日は！！Handpicked Cellar Doorが期間限定の牡蠣フェアーをやっているとのことだったので、なんとしても！！

しかもEat Clubで40％オフ！！（私信：dameちゃん、絶対に旦那さんと行くんだよ！10月末までだったかな、牡蠣！）ここの牡蠣はすごいぞー。しかも日曜日は１ピース＄３！それがEat Clubで40％オフになるんだから、もう最強！色々頼みまくり！（ちなみにここで私は結婚式をしました。シンプソン妻さんもここでしたらしいです。皆も結婚式＠15分をしたらここでワイン飲もうｗ）

フランスの一番高い青カビも頼む！（私は糖質制限中の為、クラッカーだかは抜いてもらっていますが美味しいのついてくるからね）

でも、メニュー変わった？！ワインが＄13くらいのものが圧倒的に増えていてお手頃に！そしてフード・メニューも充実させていました。

それと共にワイングラスはリーデル・ヴェリタスのブドウ品種ごとのもの、ではなくデギュスタシオンという万能グラスに変わっていました。それでも全然いいけどね。（ヴェリタスは多分、もっとお高いの頼んだら出てくるはず）

そして、このお店とホテルの途中にある、Mountbatten Hotelに寄ってみました。このチェリーにすごく魅かれて。

ここ、前は違う名前だったよね？！でも、相変わらず（中華街にあるからか？）パブなのにアジア料理ばっかりのメニューで「ビール🍺と弁当」とかやっていた。お料理、美味しいのかしら？

そして、なんとここ私が会員になっているJDAグループのお店だそうで＄１割引きでお酒が飲めました！

ニュージーランドのセントラル・オタゴ、ピノ・ノワールも＄９で飲めてびっくり！

マウントバッテン、よかばってん。また行こう。

グラスにもチェリー。可愛いー。

ワインも家から持ち込んで、ゆったりまったり過ごせました。（なんか、酒の写真ばっかりだねｗｗ）

でも、毎週通っている場所なので特に観光などすることもなく・・・食事とゆっくり、で終了です。

チェックアウト後はおっさんから「あんた、ここに残って帰り歩いて帰るやろ？重いカバン持って帰ってやるからゆっくりしなー」って言われたので、ありがたく私1人シティに残りました。

まあ、何するでもなく普段通りぶらぶらして帰宅しましたが、結構楽しかったです。

唯一の誤算だったのは日曜日にサマータイムが始まり１時間損したこと！深夜１時から２時にならずに３時に飛び越えてしまった。

起きたら8：30だったけど、本来なら7：30。高いホテルに泊まっている間に１時間のロス・・・は、できれば次回は避けたいことろ。2泊素泊まりで10万円超えるのにさ、48時間じゃなくて16時チェックインの11時チェックアウトやん、これじゃｗ１時間おいくらよ？！

毎年楽しみにしている2泊３日の休暇。来年はアメックス使ってどこに行こうかな？！

徒然につづります

疲れたー。

でも、今週は勤労感謝の日の三連休なので、久しぶりにゆっくりできる予定！

毎年恒例のアメックスのポイントで今年はシェラトンホテルに２泊します。ハイド・パーク側の眺めが臨める40平米の部屋を取りましたよ。もちろん、最大の目的である入浴に欠かせないバスタブはあることが前提！

シェラトンは全室バスタブ付きだそうです！（電話できないから、また先週歩いてシティまで言ってアプリ使って聞いてきたの、直接レセプションに凸して・・・）

２泊素泊まりで10万円超えだけど、今年もトラベルクレジットと貯まったポイントで持ち出しは０で宿泊できます。

今年は日本帰国も諦め、有給全く使っていないから（オーストラリア、特にニューサウスウェールズ州はほとんど祝日がありません）６月以来の久々の３連休・・・。（でも、聴こえないから休みが長くても楽しくもない！）

さて、また変な看板を発見。East Sydney Hotelにて。

「お題で一言ボケて」というよりは勝手にアテレコ、ですね。

「ルネッサーンス♪」

年配男「いやー、ご苦労さんだったね。下村（アンダーソンよ読む）君。君のおかげでわが社が特許を取れそうだよ」

若男「いやー、とんでもないです。社長のご尽力があってこそですから」

年配男（はよ、ビール飲めや。青酸カリ仕込んであるんやから。これで特許はワシのもの・・・）

若男（はよ、ビール飲めや。お前が死ねば特許と共に会社はゆくゆくは俺のもの・・・）

目が笑ってなくて怖い。絶対、腹に一物抱えてるやろ、この二人ｗｗｗ

そして、Naked Winesのワインメーカーの方から、私のレビューへのお礼が来ました。

「今まで読んだ中でも最高に嬉しいコメントをありがとうございます。飲みやすくて、でも複雑さもあり、果実味と樽香がバランスよく感じられるのにコスパが凄い。私はワインを作るときには、まさに飲む人にそう思ってもらいたいと思って作っています。

本当に素晴らしいコメントをありがとうございます。私にとって、かけがえのない言葉です」

って、ちょっと大げさなくらい喜んでもらえました。ペイジさん、いい人やなぁ。このシャルドネが好み過ぎたから気持ちを伝えたまでｗ＄9.99でこの味よ！！みたいな感動だったので。

こうやってワインメーカーさんと直接やり取りができるものNaked Winesの魅力！こういう人のワインならまた買いたいし、人にも勧めたいし来年またアプリで凸（あ、来年は手術後３か月かぁ、どんなもんだろう？！）する予定。

そして、先週木曜日に1人で孤独にラグジュアリーな食事をした際に購入したワインが届きました。

どれも美味しいから嬉しい・・・！けど、200ドル以上も使ってしまったわ、７本で・・・ｗまあ、いいや。

シェラトンに２本持っていきます。シドニーシティは、案外イケてる酒屋がないので。

そして、おっさんが送ってきたこのネットでの拾い画。

ウーゾ以外、全部常備しているんだが、私ｗｗｗ私への嫌みかと思ったら下に「なるほど、氷が問題なんやな」と書かれていてボケなんだと分かりました。いや、本当に「飲み過ぎないでね」ってたまに言われるから嫌みだと思ったのよｗｗｗ

なので「ありがとう、腎臓や肝臓や心臓や脳みそを破壊しないように今後はストレートかキンキンに冷やしたスパークリングウォーターで氷使わずにこういうお酒飲むねｗ」って言っておきました。

しかし、これなんだろう？Ｔシャツかエコバッグに見えるんだけど・・・こんな悪趣味なやつ・・欲しいわぁ。

でも、まあ、これはどう考えても氷が悪いんですよね？そうじゃなかったら「＋氷」ってつけないで「ウォッカ＝腎臓を破壊」ってすればいいだけだもんね。ｗｗ

あー、ワロタｗさて、週末、楽しみます。

皆さんも楽しい週末（お仕事の方はお疲れさまです）をお過ごしください。

自主トレに切り替えました

こんばんは。

最近、仕事が忙しくてなかなか火曜日のボディパンプのクラスに行けません。

サリーヒルズで18：10に始まるクラスに参加するためには定時に会社を出ないと！

インストラクターがフィットネス・ファースト時代からの大好きなオカマちゃんの男性で楽しいし、上手だからなるべく行きたいんですけど・・・今週もダメでした。

まぁ、今週火曜日は10月１日！つまり月初。新人の研修も兼ねているから仕方ないか。

でも、ジム自体には行ってきました。（エライぞー、わしｗｗ）

難聴になってからボディパンプやボディコンバットなどに代表するレスミルズの「音楽に合わせて運動する」プログラムが、もうめっちゃ苦痛なんですよね。

だって、音楽がただの「ガガガー」ってノイズでしかないから。前までは音楽を聴けば、どの動きをすればいいのか把握していたのに今は、何の音楽かさえもわからない。

そして、日曜日のパンプのクラスがなくなってしまったので、もう自主トレに切り替えるしかないな、と２週間前から自主トレ半分に切り替えました。

（＊写真は全てうちのジムの宣材写真です）

かつては自主トレばっかりだったのですが、コロナ禍のロックダウン中にジムを退会していた期間も含めてめっちゃ久しぶり・・・久しぶりすぎて忘れてたけど（ジムにより微妙に設備も違いますしね）パンプと違い自主トレ場所の方がムキムキの兄さんや姉さんたちいるしここでやったほうがモチベーション上がるかも・・・。

やりだしたら、勘も戻ってくるしどんどん楽しくなってきた。

バーベルでスクワットする時には直接肩にバーを置いたほうが負荷を掛けられるのでいいですしね。

（パンプだと床からバーベルを拾い上げて肩に担ぎあげないといけないので25キロが限界だし）

しかし、なんだ。このバーがさ、めっちゃ重くてびっくり。

バー（ウェイト付けないで）だけで10キロはあるよね。

私、週末は20キロくらい歩いているので足はすごく強いと言われるのですがずっとスクワットやっているからかな。ランジも10キロちょいの負荷でやっています。

が！！！全然筋肉つかないのよ。ボディパンプなんて５年以上やっているしバーベルの重さで言えば女性ならクラスでも５本の指、男性を入れて全体でも10本の指に入る負荷でやっているのに全然筋肉が付かない。ノースリーブの服が好きだからババアでも二の腕見せて着たいし、ガリガリじゃなくメリハリある身体を目指しているのですが筋肉がね・・・。筋肉のある身体なら炭水化物を食べてもすぐに脂肪に変わることはないのに、こればかりはどうしようもないか。

いつも言ってることですが、「華奢」なババアはいない！ババアは「貧相」なだけよ。「貧相」じゃなく「デブ」でもないババアを目指しているのだけどやはり理想のボディメイクは難しいですね。

目指せ！スタイル良し子さん。ババアやけどｗｗ

かっこいいババアっていいやん。

若い頃は、可愛くてスタイル良くてもまぁ「若いからね」ってなるけど、ババアのかっこいのは努力の賜物でしょう？

憧れの体型は、杉本彩さんとか武田久美子さんとかね　私より年上で、すごい！希望の星🌟て、もちろん生まれながらの骨格や体質、そして若い頃からグラビアで芸能界にいた人達と同じになれるはずはないのですが、脳内イメトレに使わせていただいてモチベーション上げていきます。もちろん、頭身バランスなんかは、運動では何ともなりませんけどね

（顔は整形しても、いや、何回か生まれ変わっても全く追いつけないけど。）

自主筋トレ楽しいから続けよう。そして、これにがっつりハマればゆくゆくはジムをAnytime Fitnessに替えようかな？

日本の母の近所にもあって、日本でも利用できるみただし、ノースにもあるからいつでも行けるしね。ネックは、大好きなオカマちゃんのインストラクターと、あとはサリーヒルズビレッジにもジム（フィットネスって書いてあるだけ）ができるようなのでとりあえず、今のところは様子見ですが・・・。

来年手術をした後だと、右耳の外耳からの聞こえは全くなくなるわけだし（その時、左がどれくらい聞こえるか、ですが）とりあえず人工内耳は汗もかくし付けないでやるかな、と思えば自主筋トレ一択な気もしてきた。黙々と、って私なんでも好きかも。仕事でも、ジムでもお酒でも（え？）