酵素スムージー

先月、お通じに難有りで挫折した酵素スムージーダイエット。

娘はその後も続けていて、約40日でマイナス5㎏の成果が出ている。

一瞬停滞気味だったので、今日から１週間ほど３食に戻すと言っていたが、先週も少しずつ体重が落ちているので、やめる勇気が出ないらしい。

実際、晩御飯を朝にスライドさせるのは面倒だが、これまで長続きした事のない娘が珍しく頑張っているので、母も協力するしかない。

友人と外食もするし、たまにはケーキも食べながらのこの成果。

酵素スムージー恐るべし。