こんばんは、漢方の二葉堂の寒河江二子です。
今日はお客様に出そうと思っているニュースレターをパソコンで作成していました。
そのせいか、目がものすごーく疲れています
コンタクトを使用しているせいもあるかもしれませんが、すごく乾く感じです。
その上、帰りの電車の中で携帯を見てしまったりすると、本当に目が疲れた～という感じになりますね。
まあ、見なければよいのですけど…
ipａｄのＣＭで「人間はこれからも本を読んだり、勉強をしたり…することは同じだけど、やり方がかわるだろう」という内容のＣＭがありますが、私は電子書籍はちょっと無理ですね～。目が疲れて仕方がないです
聞いた話によると、ディスプレイは普通の本の2.8倍くらい目に負担がかかるということだそうですよ。
これ以上、目に負担はかけられませ～ん
漢方では目をつかさどる臓腑は“肝(かん)”です。
目を使うと、“肝”の血がどんどん減っていきます。
進むと“肝陰虚(かんいんきょ)”(潤い不足)になり、目が乾いたり、疲れたり、痛くなったり…という現象が起こります。
漢方薬では不足したものを補うことで対応します。効果の程は症状にもよりますが、私はわりと即効性があります。
若い方でも今から少しずつのんでおくと、白内障や老眼の予防になりますよ！35歳以上の方は、のんだほういいかも！
漢方の二葉堂
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