こんにちは。
漢方薬剤師のみゆきです。
今日は二十四節気の「大寒(だいかん)」。
暦に合わせるような寒さと雪の富山です。
この時期はハーブティーが身に沁みますね。
カモミールやリンデンといった
体を温めるやさしいハーブティーに
心身ともに癒されています^^
今日はカモミール・リンデン・レモングラスのブレンド。
しっかりあったまりました。
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こちらは昨日のブレンドハーブティー。
カモミール・オレンジフラワー・オレンジピール・ジンジャー。
厳しい寒さが続きますが、
大寒の次は立春、
そう、ついに春の始まりです！
そう考えると、
続く寒さも雪も乗り越えられそうですよね。
春を心待ちに、
漢方やハーブで元気に冬の日々を過ごしていきましょう^^
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