よい眠り、してますか？
早く熟睡すると肝臓と胆汁が働いて解毒します。
早朝大腸が働いて排便で目が覚めて、
すっきり爽やか。
そのあとお腹が空いて朝食です。
肌のくすみがとれ、決断力が強くなり、仕事が順調にいきますよ。
「ねむり」の講演会のお知らせです↓
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