
私達の愛する大切な皆さん、
ごきげんいかがでしょうか🥰💖
ワキの下をさかいに
ワキから肘に赤のライン方向に
強く引きながら
筋肉を意識して
ゆっくり伸ばしていきますよ。
同時に黄色のライン方向に
背筋を意識して
反らしていきますが、
ポイントは
上半身と下半身は
反対方向にネジってますが
体の中心は骨盤と頭が
ひとつの線上にある
ということですよ。😋💓
私も
姉のポージングと
なるべく同じように
必ず毎日おこなって
おりますが
かなり難しいポージングですよ。😅💦
でも、
正しく上手くおこなえば
かなり効果がありますよ。😋💓

叶ポージングエクササイズが
よりブラッシュアップになる、
姉のファビュラスな
生きる芸術品の
ような引き締まった
究極のくびれS 字BODYラインは、
自宅のいたるところにある鏡で
「美しすぎるセクシーBODYチェック」
6面鏡で
360度どの角度からも
見えチェックでき、
このお写真でも、
ヒシガタの究極の「背筋」
サラブレッドの馬のように
引き締まった「ハート型のヒップ💓」
すべてが
美術館の女神のアート
のようですよ。
姉のファビュラスなヌードは、
自分を愛し慈しむアート、
⚜️「セクシーとは媚びることではなく
心の教養を体で魅せる余裕💋✨」⚜️
という姉の美の格言のように
そこには、
媚びのかけらも
存在しておりませんよ。😋💓
💎「世の中が見えない危険にさらされて
急速に変化する不安定な今、
わたくし達の愛する大切な皆さんが
どうか
心身ともに健やかに幸せに
過ごされますように
心より願っておりますよ。🌹✨」
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色々な素敵なお写真が
たくさんアップされて
おりますのでよろしかったら
訪れてみてくださいね。✨🌹
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