私達の愛する大切な皆さん、
ごきげんいかがでしょうか🥰💖
⚜️「わたくしは全身がお顔なのです」⚜️
ファビュラスな姉の
芸術品のような
⚜️叶姉妹立ち💎⚜️
ジョゼッペザノッティの20cmヒールの
エナメルショートブーツの
マーベラスな立ち姿は
とても自然ないつもの
「仕草のプロセス」なのは、
正しく美しく立つことが
「形状記憶されたBODY」だから。
 
私達はずいぶん前から
正しく立つだけ、
正しく歩くだけで
引き締まったBODYに、
そして内臓からも
ダイエット効果をもたらす
ということを
Beauty Bookや DVDに
してまいりましたね。
以前のブログ記事で
⚜️ファビュラスな姉と
(B-98.6
W-56
H-92)
⚜️私のスリーサイズを
B-100(ハリウッドのランジェリー専門店で
以前にオーダーした時Qカップらしいです)
W-58
H-99(ちょっと高田ちゃん😝💖)
ご紹介いたしましたら
ルパン3世の
「峰不二子
に匹敵の超絶スーパーBODY」と
大絶賛していただきましたよ。😋💖
 
ダイエットに効果的な
⚜️叶姉妹立ち💎✨⚜️
正しい立ち方「5ルール」
 
1-あくまでも背筋を真っ直ぐに
視線も真っ直ぐに。
 
2-背筋を意識してお腹もおヘソを
背筋に引きつけるように。
 
3-肩はしなやかに力を入れずふんわりと。
 
4-ヒップは太ももの後ろの筋肉を意識して
引き上げて。
 
5-爪先から意識して、土踏まずから
ふくらはぎの内側、上の太ももの内側まで
真っ直ぐに伸びた状態に。
 
これでけで
無意識に立っていることとは、
人生が変わるくらい
BODYに変化が
でるはずですよ。。
一番大切なことは
「正しく立つことを正しく行う」
最初は大変かもしれませんが
習慣になれば普段から
ファビュラスな姿💎✨
ですよ。
 
💎「世の中が見えない危険にさらされて
急速に変化する不安定な今、
わたくし達の愛する大切な皆さんが
どうか
心身ともに健やかに幸せに
過ごされますように
心より願っておりますよ。🌹✨」
 
 
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たくさんアップされて
おりますのでよろしかったら
訪れてみてくださいね。✨🌹
 
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