

私達の愛する大切な皆さん、
ごきげんいかがでしょうか🥰💖
「まぁ、美香さん、
マシュマロのような
ふわふわでスベスベの
美しすぎる女神のバスト、
マーベラスでセクシーな
超絶BODYの
ベビーブルーの
ランジェリー姿は
天使も恋を
してしまうでしょう💋✨。」と、
ファビュラスな姉が
女神の微笑みで🌹✨
これは、
このポーズをキープしたまま
おヘソの位置にゆっくりと
移動させていくストレッチを
かねたものですよ。
その時に
かなりインナーマッスルを
意識して呼吸を吐きながら、
ゆっくりと、がポイントです。
主に
ウエストの側腹筋と
腰方形筋(腰椎の両側にある)と
腹横筋(内腹傾斜筋に覆われた
最も深層部にある)を鍛え
引き締める、
ちょっとキツイめの
ポージングエクササイズですよ。
ウエストの腹筋と背筋は
もちろんですが、
ファビュラスな姉の
人体の筋肉や皮膚に関しての
考えや哲学はかなり深く、
世界的エキスパートの域ですよ。😋💖
💎「世の中が見えない危険にさらされて
急速に変化する不安定な今、
わたくし達の愛する大切な皆さんが
どうか
心身ともに健やかに幸せに
過ごされますように
心より願っておりますよ。🌹✨」
アメージングでセクシーな
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おりますのでよろしかったら
訪れてみてくださいね。✨🌹
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