私達のラブリーK
・Bのみなさん
こんにちは。
正しく美しく座っております。
)
姉
の「叶姉妹の美のレシピ24時間」
に
1-まず、太ももとヒップの「間」の場所を、
![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
姉
![しし座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/216.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
基づきまして、
美しく正しい座り方、叶姉妹方式を
長年TVや取材でお話ししており、![カラオケ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/168.gif)
![カラオケ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/168.gif)
いつの間にか
、
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
「叶姉妹座り」という風に呼ばれるようですよ。
ご存知ない方、知って下さっている方へも、
もう一度
、
![ベル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
私達![しし座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/216.gif)
は、ヒップのカタチを美しく保つためと
![しし座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/216.gif)
![ヒヨコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif)
背筋も鍛えられ、胃や腸のため、骨盤が歪まないため、![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
長年、
このように座っております。![椅子](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/282.gif)
![椅子](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/282.gif)
9/20の「叶姉妹座り」のおさらいですよ。![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![ベル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
着地しまして、![ジェットコースター](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/256.gif)
![ジェットコースター](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/256.gif)
ヒップと太ももの「間」に重心がかかる位置で![てんびん座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/218.gif)
![てんびん座](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/218.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140920/17/kanosisters/90/5e/j/t02200293_0480064013072604347.jpg?caw=800)
そのまま、背筋を意識して、
まっすぐ、
正しく、
美しく、
座ることが、
日常の習慣であり
エクササイズであり、
、
「生きることそのものの美しさに繋がる」
という姉の有名な美の格言、
「美は一日にして成らず」
そのものだと実感いたしますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140920/22/kanosisters/a3/1c/j/t02200165_0640048013072910756.jpg?caw=800)
「叶姉妹座りの記事は(こちら)
も、ぜひ、ご覧下さいね。
それでは、
また後ほど。