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このブログでは、42kgをキープ中のリアルな食生活や、お弁当作りの時短術、楽天で買ってよかったもの、旅行やホテルレビューなどを発信しています。
忙しい毎日でも、無理せず続けられる「毎日が少し楽しく、少しラクになる暮らし」を、一人暮らし目線でゆるっと綴っています🌿
セールのたびに「何を買えばいいかわからない」問題
楽天お買い物マラソンって、正直めちゃくちゃ商品数が多くて、何を買えばいいか毎回悩みますよね。
私も、楽天お買い物マラソンのタイミングで
「なんとなくお得そうなもの」を適当にカートに入れて、
結局使わずに終わることもありました。
一人暮らしで、平日はフルタイムで働いていて自炊の時間もそんなに取れない。
そんな生活の中で、楽天お買い物マラソンのおすすめを探すなら、
「日常的に使えて、ダイエットにも役立つもの」を選ぶのが一番失敗しないと気づいたんです。
今回は、そんな視点で選んだ楽天マラソンおすすめ商品を、実体験ベースで紹介します♪
実際に買ってよかった、楽天マラソンおすすめ商品3つ
①干し芋
まず外せないのが干し芋です。
楽天お買い物マラソンのおすすめとしてよく見かけるけど、
私が実際にリピートしている理由は「小腹が空いた時の間食として優秀すぎる」から。
・自然な甘さで満足感がある
・食物繊維が多くて腹持ちがいい
・持ち運びしやすいので職場のデスクにも常備できる
我慢するダイエットが続かなかった私にとって、「甘いものを食べたい」欲求を干し芋で満たせるようになったのは本当に大きかったです。
②骨取り鮭＆鯖
次におすすめしたいのが骨取り鮭や骨取り鯖。
楽天お買い物マラソンのタイミングでまとめ買いして、冷凍庫にストックしています。
骨を取る手間がないので、忙しい平日でも「焼くだけ」でタンパク質がしっかり摂れるのが最大のメリット。
仕事終わりでコンビニに寄りたくなる日でも、骨とり鮭があると「家で食べよう」という気持ちに切り替えられます。
③ベーグル
最後はベーグル。
朝ごはん抜きが一番痩せにくいと気づいてから、楽天マラソンのおすすめとしてベーグルをまとめ買いするようになりました。
・腹持ちが良くて、間食が減った
・冷凍しておけばトースターで焼くだけ
・菓子パンより罪悪感なく食べられる
朝の準備時間がない日でも、ベーグルなら5分もかからず食べられるので、続けやすさで言うと本当に優秀でした。
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正直に言うと、デメリットもあります
いいことばかりだと不安になると思うので、正直な部分もお伝えします。
・干し芋は糖質が高めなので、食べすぎ注意
・骨とり鮭はまとめ買いすると冷凍庫のスペースを取る
・ベーグルは種類によってはカロリーが高めのものもある
なので私は、量や頻度を決めて、楽天お買い物マラソンのおすすめ商品もあくまで
「便利に使う」くらいの気持ちで取り入れています。
こんな人におすすめ
・自炊の時間があまり取れない一人暮らしの人
・我慢するダイエットで挫折した経験がある人
・楽天お買い物マラソンのおすすめを探しているけど、何を買えばいいか迷っている人
・忙しい平日でも続けやすい食習慣を作りたい人
逆に、まとめ買いした食品を管理するのが苦手な人は、少量パックから試してみるのがおすすめです。
まとめ
楽天お買い物マラソンのおすすめ商品を選ぶ基準は、人それぞれだと思います。
でも私は、「日常的に使えるかどうか」「ダイエット中でも続けやすいかどうか」を軸に選ぶようにしてから、
セールのたびに無駄買いすることが減りました☺️
干し芋・骨とり鮭,鯖・ベーグル、この3つは私の食生活を支えてくれている定番アイテムです。
私が実際に買っているものはこちら
楽天お買い物マラソンのタイミングで、私が実際にリピートしているものをまとめておきます。
忙しい毎日でも続けやすいものばかりなので、気になる方はチェックしてみてください👇