今日はコラーゲンの日

コラーゲンといえば？

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今日がコラーゲンの日ということを知らない方から

偶然に、コラーゲンスキムをいただいた。

コラーゲンは美肌効果の他にも効用があることを知りました。

・爪が丈夫になる。

・髪が太くなる。

・骨が丈夫になる。

・傷が治りやすくなる。

明日から、毎日食べてるフルーツとヨーグルトと一緒に食べことといたしましょう。