こんにちは、
くびれ復元師☆加藤ひろ子です
日が暮れるのも早く、寒くなりましたね
この時期、温かいお風呂につかるのは
至福の時間
ちょっとした工夫で、ダイエット、美容
健康にスゴイ効果を発揮する入浴法
知ってますか?
それは、
「HSP(ヒートショックプロテイン)入浴法
私たちの体は、水分以外は
ほとんどたんぱく質でできてています
たんぱく質は、ストレス、病気などで日々、
傷ついています
それらのたんぱく質を
修復、合成、代謝を促し、元気にしてくれるのが
「HSP」 ヒートショックプロテイン
HSPもタンパク質の一種♪
HSPを効果的に増やすと
ダイエット
美肌
代謝アップ
冷え性改善
最近ではガン治療にも効果があると言われて
います
HSP入浴法をした次の日の朝の
体温です^^
36度7分
この舌下で測る体温計は、HSP入浴法
では必需品^^
HSP入浴法を続けて1年
平熱36度だった体温が上がって⤴
寒い日でも
体はポカポカ、髪につやが出てきました
※ 体温が1℃上がると基礎代謝は12パーセント
上がります
お客さまにお薦めしていたら
「ぐっすり眠れる」「全身が温まる」
と喜んでいただいてます
HSP(ヒートショックプロテイン)は、
年齢とともに減少
体調を崩しやすくなったり
太りやすくなると言われています
・ 年々、体重が増える
・ 冷えが気になる
・ 疲れがとれない
・ 肌トラブルがある
などでお悩みの方、やってみる価値あります
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