SAQシンポジウム 776

こんにちは。

パーソナルトレーナーの奥藤健(おくどうけん)です。

今日は「スピード」「アジリティ」「クイックネス」のSAQシンポジウムがあります。

楽しみです。

これらの要素はスポーツの武器になりますよね！

当たり前ですが、鍛えて強力にしなくては！

トレーニング指導のお申し込みはコチラから。

http://www.shape-your-body.jp